大家好，我是你们的好朋友，菲达老师。
今天给大家分享一个主题：克制对方愤怒的三种方法。
在我们的生活和工作中，不可避免的会遇到对方的愤怒。有办法最小化吗？我
孩子在生活和工作中的不快乐。答案是肯定的。
今天，菲达老师带给我们三种方法来解决我们生活中的愤怒情绪。
第一种叫做有急事提前说，学会降低别人的期望值。
有时候事情找上你，你只是说自己没时间处理，无疑会在这件事情上帮对方一把。
亲情期望，大打折扣，所以我们说话的时候，一定要把握好它的温度和点。
英寸。
第二点是切两边。
世界上任何事物都是矛盾的统一体，都有两面性。
说到元朝，我们肯定能想到一个叫成吉思汗的人，他曾经生活在。
打下一个部落，同时娶了部落的两个公主。当他的班级回到朝鲜后，这一次他开始犯罪。
难，他想：回去后怎么跟老婆说？此时，将军站在他身边。
在我眼里，我走到可汗面前说：“我来帮你搞定这个”。所以他提前走了。
背，背对背对背看到夫人说，“我给妻子带回来两个消息，一个是好消息，另一个是坏消息。
利率，夫人，你想先听哪个？"
夫人心想：你们不是都打胜仗了吗？怎么会有坏消息？那就先听坏消息。
将军说：“坏消息是：用汗水获胜的部落娶了两个公主。”这位女士听到这里，她的脸沉了下来：还有一个。
告诉我好消息。这时，将军说了同样的一句话，“靠汗水获胜的部落娶了两个公主，”夫人。
听完之后，我一脸疑惑。你不是说过同样的话吗？为什么是好消息和坏消息？
息，将军解释道，大汉攻打部落的时候，一个怪病恰好发生在两位公主身上。
提供了药方，使大汉的药治好了，赢得了战争的最后胜利。这难道不是好消息吗？
？
我们暂且把这个故事的历史真相放在一边。从中我们可以看出，万事皆有因。
它的两面，你能不能找到有益的一面，或者有害的一面，都取决于我。
你对事物有多专注？
第三点就是多关心。
事情发生后，你表达的诚意，你表达的情绪比对方更关心这件事，所以对吧
方想生气，也不好意思生气。
以上三种方法你学会了吗？