我总是怀疑我的丈夫，如果我不信任他怎么办是非常可疑的。谁能帮我？
你总是怀疑你的丈夫，不信任他。你首先要放松心情，放松心态。相互信任是维系婚姻的基础。平时多和他沟通，了解他的现状，了解他的内心感受，所以你要及时调整自己的状态，互相支持，互相依靠。不要因为外人的反对而放弃，也不要因为一些怀疑而放弃，而是因为互相猜疑。只有互相合作，才能经营好婚姻。一、太怀疑老公怎么办？
1.当你觉得老公对你不忠的时候，女方没有证据。这个时候你会疑神疑鬼，一天比一天更不甘心，因为你开始怀疑对方，对自己特别没有把握。
那么这个时候你就要明白情绪消化的过程，让自己调整好自己的心态再去谈其他的事情。
2.试着找出你所怀疑的。这个人既然做了，不可能不留痕迹。既然怀疑，那就一定要寻找答案。
只要用心去感受整个过程，然后去分析，相信一切都会暴露出来。

第二，因为不信任老公，觉得很累
1.婚后，你们两个不仅仅是夫妻，更是利益共同体。当你不信任这个男人的时候，你只是觉得这个男人开始对你不负责任了。
累是必然的，因为你们两个说不出话来，所以这个时候要知道怎么解决现在的情况。
2.谎言需要无数的谎言来掩盖。如果你发现你的丈夫一直在说谎，你每天都会感到非常痛苦。
累了就多和朋友聊聊天，或者换一种方式减压，就能从这些痛苦中走出来。
一段有问题的婚姻存在于你的生活中，你能感受到那种非常压抑的感觉。
那你就先解惑吧。你不能让你的怀疑伤害你的丈夫。毕竟在你怀疑的同时，你老公也会特别难受。婚姻还没到那种程度，更多的是因为你把事情想得太严重了。
所以，为了保护婚姻，我们首先要懂得打开心扉，确定事情的真相。
丈夫起了疑心怎么办？
直接跟他谈，告诉他他的怀疑影响了你们的关系。如果他不同意，你也可以用他常用的怀疑你的话去问他，让他亲身感受你的感受，然后再和他沟通，告诉你他被怀疑后的不满，让他亲身体会。会被纠正
如何解决妻子对丈夫的怀疑
我建议你冷静下来，平时多给她一些陪伴，多给他一些心理上的温暖，让他感受到你对他的爱和关心，逐渐变得自信，这样会减少他的偏执。老式的怀疑，主要是觉得自己不够安全。如果你们能有更好的关系，体谅你的妻子，我相信他会逐渐放下怀疑。