我不想让吵架的气氛停留太久，只是因为时间有限，所以要抓紧幸福。
3354清JIU清清
争吵后的五分钟
争吵后的五分钟，你在想什么？
是想逃避对方，冲到对方面前指责Ta不讲理，还是后悔当初选择在一起？
无论你有什么想法，都一定充满了激烈的情绪，让你想赶紧吐出来，一举赢得争吵。
一小时后，一夜后，一天后呢？
你有没有开始担心对方的反应，担心这段感情真的在这样的争吵中崩塌，担心这样的争吵伤害了对方的心和感情？
听着。人的观念变化太快，一天之内就能经历好几个时期。
如果不是有心的刻意安排，没有哪一次争吵，是以分开为目的的。只要两个人还愿意争吵，就意味着两个人都想解决问题。只不过，角度的不同，让彼此只能看到自己观点的正确性。
那么为什么有的人一吵架就分开了呢？那是因为，吵架之后，没有办法和好，看不到对方的角度。结果是冷静太冷，感情没温度了。
所以，学会吵架很重要，学会和好更重要。学会吵架，可以给感情一个发泄，暴露问题。而学会化妆可以解决恋人关系中的问题，消除隐患。
有效和好的关键点
虽然导致吵架的问题不一样，解决的方法也总是不一样，但是如何快速有效的和好，还是有固定的规律和模式的。
首先，不要将争吵转化为冷暴力。's冷战和争吵有着本质的区别。吵架看似激烈的冲突，其实也是一种沟通。吵架过程中，我们还是能从对方那里得到一些有效的信息。我们可以了解对方的真实想法和需求。然而，冷战是一种消极的做事方式。表面上是把一切都压下去了，但实际上这种行为往往会导致更大的爆发，也会让伴侣觉得我们消极对待这种感情，无所谓。
其次，不要纠缠于分个对错、高下。情侣关系出现问题，肯定是双方造成的。在问题原因的责任划分上，很难确定谁来负主要责任。所以，一场争论过后，不要纠结谁对谁错。吵架后缓和恋人关系的关键是学会站在对方的角度看问题，理解对方为什么会有这种想法。心理学博士哈尔肖雷(Hal Shorey)在接受《华尔街日报》伊丽莎白伯恩斯坦(Elizabeth Bernstein)采访时说，他应该承认自己对伴侣产生这种想法负有责任。为了对方的幸福，我们有必要放弃，让对方知道我们是对的。
再次，只关注眼前的问题，杜绝翻旧账。的许多夫妇经常吵架，却忘了吵架的原因。有时候，事情的起因可能只是目前的一件小事，但是因为双方的努力，牵扯出了无数由来已久的事情，于是问题越来越大。首先，即使两个人在交往的过程中，也已经有无数的问题了。这些问题不是一时能解决的。如果我们想和我们的伴侣和好，那么我们应该先集中精力解决眼前的问题。至于其他问题，完全可以以后再解决。大量短期积压的问题会导致两个人的情绪崩溃。
争吵之后，最后，保持情绪的平静与温柔。需要修复的是平和的心情和温和的话语。和谐的时候，时不时的表达爱意，然后冷静的分析分裂，提出建设性的意见，会让对方更好的接受。如果你觉得一方或双方被忽视或不被爱，爱就会转化为敌意或怨恨。所以，发生争执后，不要竖起自己的锋芒，否则只会让对方无法靠近。
真正相爱的人，从不害怕争吵。争吵，不过是因为我们不同。爱情，可以让我们求同存异。
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从心理学的角度来说，你必须知道如何提高恋人的默契度。