分手了怎么挽留(分手该怎么挽留)

2023-09-03 09:31:39 婚恋情感 茜茜

分手后如何留住正面吸引力

在挽回的过程中,准备好的正面价值和正面吸引,一定要根据对方思维方式的具体情况来进行,不能架空,要以一种自认为正确的方式来操作。

每个人都有弱点和需求,而这些需求就是救赎的突破口。当你表现出来的正面价值和他的需求相等时,救赎就会变得容易。

分手了怎么挽留(分手该怎么挽留)

分手后如何挽留

任何事情都是有发展规律的,就像两个人需要一个从陌生到相爱,从相爱到分手,自然又从分手到重逢的过程。

仔细想想,会发现这些过程都是连贯的。

从这幅图中,你可以了解情感发展的过程:

感情一开始总是美好的。有的人可以带着好心情走到最后,有的人却在中途分道扬镳。两种情况的分界点在于处理矛盾。

首先要明确,没有一段感情是一帆风顺的。两个完全不同的人走在一起,各种矛盾和问题自然会出现。这个过程叫做磨合期。正确解决了矛盾的两个人,磨合成功,自然可以继续前进。矛盾处理不好,新的矛盾会接踵而至,不断积累,阻碍两人的发展,让两人的距离越来越远,感情越来越淡。

在分析了每个阶段的情感发展过程后,我想告诉你,从爱到恨需要一个过程,同理,从恨到爱也需要一个过程。

恋爱到最后,两个人的心理距离越来越远。所以如果你想挽回爱情,第一步就是拉近他们之间的距离。

分手的主要原因是对方对你的不好印象已经到了一定程度,已经固化。他觉得你是个很坏的人,他已经对你彻底失望了。

这个时候,你要做的绝对不是低调寻求和解,更不是一味纠缠。这些错误的挽回方法不会改变他的想法,反而会强化甚至加深他对你的不良印象和负面情绪,把他越推越远。

在不抗拒对方的情况下,缩小两个人的距离主要有两个步骤:

第一步:接受分手的事实

不管你们分手多久,你要做的第一步,就是用真实的方式接受你们分手的事实。爱情需要你的爱,但分手不需要双方。

无论你多么不愿意,多么不能接受,都改变不了分手的事实。如果你拒绝接受,选择继续纠缠,对方会认为你现在不理智。既然你拒绝接受好的分手,他就会采取极端的手段,比如直接把你删了,或者说的更难听一点打击你,破坏你们的关系。这些行为在把你推开的同时,他也在把自己推得离你越来越远,他的负面情绪会在这个过程中加深。

他可能对和你分手有一点愧疚,但是在你的纠缠下他变得厌倦了你,迫不及待的想逃离你。

所以,只有接受分手的事实,让他知道你们现在可以正常理智的沟通,才会少一些对你的抗拒,才会多一些挽回的可能。

第二步:适当地断开连接

当对方决定和你分手的时候,负面情绪一定是积累到一定程度,彻底爆发了。这个时候他对你的负面印象肯定是最深的。如果你总是出现在他面前,和他保持联系,只会进一步巩固他对你的负面印象。

也许有人会说,我换个形象联系他就可以了吗?一个人昨天才偷了东西,今天我告诉你,他已经改过自新,现在是个好人。你会相信吗

人的记忆会有断层。如果你一直出现在他的生活中,他就很难在你的记忆中出现断层。只有消失一段时间后,他的记忆才会逐渐模糊,形成断层。那时候,你的改变会更容易让他接受和相信。

断开的目的是消除对方负面情绪的加深,模糊对方的记忆,让对方产生落差感。

如果分手后天天和前任说话,那他也没什么好损失的。即使他没有复合,也可以继续联系你,甚至享受你的爱和付出。他凭什么要和你复合,承担情人的责任?两人虽然看似亲近,但彼此却越来越远。

但在断开前适当添加,因为断开时间不能太长。时间太久,对方对你的负面印象会模糊,但对你的感情也可能模糊。

消除负面情绪,拉近距离之后,接下来就是把积累的矛盾一一化解。无论是恋爱还是团聚,最关键的一点就是及时解决矛盾。

恋爱中,矛盾不解决,就会导致分手。储蓄时,矛盾得不到解决,就会导致储蓄的失败。

回想你们分手是因为矛盾没有解决。如果在挽回过程中矛盾依然没有解决,即使挽回成功了,没有解决的矛盾又会重新出现,最后你们还是会因为同样的问题分手,重蹈覆辙。

所以想要复合,一定要找到你们之间的问题,想办法解决矛盾。毕竟这是你们之间最大的障碍。

解决矛盾后,最后一步就是感情升温。

这个时候,基本上前任对你的抵触情绪会降低,你们之间也没有什么大问题,但毕竟之前有过各种不愉快,就算他不拒绝你,对你的感情也不会那么深。不过没关系,感情虽然没了,但是可以重新培养。简单来说就是吸引前任两次。如何做:

1.变化

你的前任一定是因为你有他接受不了的缺点才和你分手的,而这些缺点掩盖了你的优点,导致他厌恶你占上风。

所以,要再次吸引前任,仅仅依靠之前的优势是不够的。你不仅要改正以前的缺点,还要加上一些对方没见过的优点。

很多人往往想得太浅,以为分手后打扮得更漂亮就能重新吸引对方,但改变的远不只是外表,包括性格、生活态度、格局等诸多方面。

比如你开始变得独立清醒,不再以感情为一切,变得更关心自己;

比如不再追求一些表面的成功和快乐,开始认真对待生活,不断进步。

表面的变化很容易流露,真正发自内心的变化才能散发出诱人的魅力,他才能感受到。

2.推拉

除了改变自己,当然还需要用到一些情感技巧。恋爱中最有效的是推拉技巧。

我说的推拉,是指他退,你退。如果你准备充分,不要害怕主动,只要你不暴露任何需要感。

比如你可以找一个正当的理由去联系他,但你必须自始至终对他保持礼貌和距离,让他感觉不到你有挽回的目的;

比如你可以约他出来见面,见面前把自己打扮好,给他一个惊喜。见面过程中,不要谈感情话题,更不要复合,以普通朋友的身份联系他。分开后不要主动联系对方,让他觉得你和他现在只是普通朋友。

主动联系对方,说明你们拉近了距离;接触之后,你主动保持距离,这就是推脱。这样推拉几次后,对方肯定会觉得不舒服,然后就不耐烦了。

3.制造危机感

推拉技巧的运用,可能会引起对方内心的一些波动,但如果遇到特别冷静的人,效果就不那么明显了。这时候就需要借外力制造一些危机感。

对方之所以淡定,是因为他觉得可以继续和你在一起。你要让他知道他想和你在一起,但你可能不想和他在一起。

你可以试着和其他异性接触,多出去应酬,参加各种约会聚会,有意无意地让他知道,你身边有很多人追求你。这里要注意的是,你只能让他猜,不能让他确定你爱上了别人。如果你逼得太紧,让他觉得你们有了新的关系,那么对方可能会直接放弃,之前的一切努力都白费了。

让他觉得你身边有新的追求者,但他不确定你们是否在一起,以此刺激他的不甘和占有欲,让他知道如果你不赶紧复合,你可能会属于别人。

4.支付指南

在心理学上,有一个术语叫沉没成本,是指已经付出但无法收回的成本,如时间、金钱、精力等。人在决定要不要做一件事的时候,不仅要看这件事对自己是否有利,还要看自己过去付出了多少。如果已经有了一定的投入,为了不浪费之前的投入,我们会继续加大投入。

感情上也是如此。每个人都会珍惜自己付出了很多的对象。如果他们什么都不付你,会很容易嫌弃你,因为他分开没有损失,但是如果他们给你的报酬很多,会很不愿意放他走,因为它渴望得到好的投资结果。

所以,你要想让对方离不开你,就要引导他用正确的方式为你付出,包括金钱、时间、精力等。,并且注意引导而不是苛求,否则极有可能弄巧成拙。

一段感情从开始到结束,要经历吸引、升温、磨合、分手四个阶段。从结束到重逢,要经历消除负面情绪、化解矛盾、重新吸引三个阶段。

任何事物都有自己的发展规律和节奏。不要太心急。一步一步来。只要你不犯错,你一定会得到你想要的结局。

如何保持分手

积极吸引。

在挽回的过程中,准备好的正面价值和正面吸引,一定要根据对方思维方式的具体情况来进行,不能架空,要以一种自认为正确的方式来操作。

每个人都有弱点和需求,而这些需求就是救赎的突破口。当你表现出来的正面价值和他的需求相等时,救赎就会变得容易。

分手后如何挽留

正面吸引。

在挽回的过程中,准备好的正面价值和正面吸引,一定要根据对方思维方式的具体情况来进行,不能架空,要以一种自认为正确的方式来操作。

每个人都有弱点和需求,而这些需求就是救赎的突破口。当你表现出来的正面价值和他的需求相等时,救赎就会变得容易。

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