前几天，关于男性“捐精”的讨论之所以热烈，是因为很多人类精子库推出捐精倡议，向社会招募捐精志愿者，并向捐赠人发放补助金。
而且，丰厚的补助金让很多男性朋友蠢蠢欲动，“外省人能给我一个机会吗？”“这样不是有人能摆脱贫困吗？”
但同时也带来了争议：“标准会不会太低了”“捐了会伤身吗”“这说明了什么，世界男性精子质量下降了……”
……如果是你，会选择捐精吗？ 献精有什么要求？
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杨老师是上海的捐精志愿者，他不自觉地看到了捐精建议，于是动了捐精的念头。最后拿到了7500元补贴
但对杨医生来说，助学贷款并不那么重要，我很在意精子质量是否合格。
根据上海市人类精子库的捐精要求，捐精者年龄应在20-45岁之间，净身高不低于165cm，学历不低于大专，双眼平均近视不超过500度。
且生活习惯良好，无不良嗜好，病史及性传播疾病史明显，无色盲、色弱、高血压、心脏病等。经过一系列的检查，杨老师收到了符合标准的通知
02、可自带影像，没想象中色情
目前，采精方式是供捐精者自行手淫，医院有专门的采精室供捐精者使用。 杨老师说，采精室装修不如想象中黄，有点认真，面积约4平方，面积有床、垃圾桶、消毒用品、美女照片、电视机等
此外，电视机还附带USB端口，捐精者自己携带u盘播放影像。
很多朋友可能很好奇，为什么突然呼吁男性捐精呢？ 原因主要与全球精子质量下降有关。
去年11月，以色列希伯来大学一个研究团队发表论文称：不到50年间，全球男性平均精子数量下降62%，精液中的精子浓度下降52%。同时，精子质量下降的速度也在增快，呈现“断崖式”下跌，意味着人口繁殖能力的下降。那么，捐赠的精子有什么用途呢？ 一是为生殖医学中心提供人工授精和试管婴儿；二是用于医学科学研究；三是向捐赠人自己免费提供。
“献精会伤害身体吗？ ’这是很多人关注的问题。
理论上，捐精对捐献者的健康是没有损害的男性因生理需要需要释放精液，长期不释放精液反而不利健康，可能增加前列腺炎等疾病的风险。
二、捐精也有门槛，需满足这些前提如今，生育率逐年下降，除了观念问题之外，不孕率的提高也是原因之一。数据显示，1997年我国的不孕率为3.5%，2019年提高至16.4%，预计到2023年将提高至18.2%，而且呈年轻化的趋势。但是，并不是每个人都可以献精，献精也有障碍。
捐精的过程包括报名—初步筛查—体检—捐精前准备—精液质量检测—精液采集—随访，每个都有严格的要求。 具体来说：
1、报名标准：原籍为中国男性公民，具有持有第二代身份证大专或以上学历，或阅读年龄20-40岁，身高170cm以上，BMI指数低于30； 五官端正，无不良嗜好，无流行病学史等。
应提供2、初步筛查：本人及其家族成员的一般病史和遗传病史，必要时提供精液标本。
3、体检：要求捐精者身体健康，生殖系统发育良好，染色体常规核型分析正常，无性传播疾病。
4、捐精前准备：3~7日間。
5、精液质量检测：精液符合《人类精子库基本标准和技术规范》的合格标准，包括精液液化时间≤60 min、精液体积≥2 mL、精子浓度≥60×106/mL、精子存活率≥60%、PR≥60%、精子正常形态率≥9%。6、精液采集：进入采集间取精，按大约需要在半年内进行8-10次取精，每次取精间隔3-7天。
7、随访：精液采集过程中会对捐精者进行随访和管理，如果捐精者出现生殖器疣、疱疹、溃疡等问题，需要立刻停止供精。精液冻存六个月后，还要再次对供精者进行艾滋病病毒检测，只有检测结果是阴性才能使用冷冻精液。那么，谁不能捐精呢？ 根据《人类精子库管理办法》，以下种类的人不能捐赠。
什么样的精子是健康的呢？ 可以在家“检查”:
1、均质呈灰色外观
2、体积约1.5毫升
3、颜色呈灰白色4、室温下10分钟内可完全液化
5、具有特殊的腥臭味有提高精子质量的方法吗？
首先要保证充足的睡眠，每天睡眠时间7-9小时，不熬夜。 熬夜会增加精子的DNA损伤，精子质量下降。
其次要戒烟戒酒，烟草中尼古丁影响生精细胞的发育，抑制精子发生和成熟。 酒精会增加精子畸形率，增加流产和胎儿发育不全的风险。
最后要适当运动(、游泳、跑步、爬山等有氧运动能提高精子活力，但需注意控制频率和强度。 另外，骑自行车的时间要控制，以免长期压迫前列腺和睾丸，不利于精子健康。
你对捐精行为有什么看法？ 有捐精的义务吗？
参考資料
[1] 《从3.5%到18.2%，不孕率已经这么高了！》 .人民健康论坛. 2022-03-06
[2] 《关于捐精，你懂多少？你关心的我们都帮你问了》.新京報.2023-02-12
[3] 《“捐精倡议书”上热搜！门槛不低补贴丰厚，网友："小蝌蚪"这样"精"贵了？……》.新華日報健康.-02-10
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