男人们想要壮阳，首先要掌握男人补肾壮阳的秘诀。 这样，你就能得到真正壮实的阳光。 那么，男人补肾壮阳的秘诀是什么？ 那么让我们来看看吧。
男人补肾壮阳的秘诀：要增强自信，权力是最好的壮阳药。 只有完善终身规范，很好地适应自己，才能把最好的自己奉献给另一半。
断绝烟酒：阴茎上有许多超细的微血管，这些微血管负责弟弟的生长和繁荣。 烟酒多的话，微血管循环就会变差，弟弟就不能站在卫兵身上了。
定期体检，与医生密切配合，多种药品软伏其词，如有问题，请及时报告男性门诊。 与此同时，在选择药物之前，请不要忘记利用免费咨询。
均衡营养：六种饮食缺一不可。 金字塔的饮食原则必须遵守。 水果、蔬菜、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
要增强体力的男性食品：首选韭杞茶、酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!综上所述，男性发挥补肾壮阳的秘诀，是男性们应该牢记的。 可以在自己壮阳的时候使用。
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