和男朋友相处不自然有距离感,总觉得自己和别人有距离感是什么原因?

2023-03-13 16:39:14 婚恋情感 茜茜

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你有没有想过一个,和别人的距离感是什么原因? 心理距离衡量对他人或另一群体的主观接受、融合程度,体现在个人情感、态度和行为上。 所以,和我们日常说的人疏远,就是心理距离很远。

也许你觉得,我的心乐意接近别人,明明总是对别人微笑、示好,却总是和他有什么隔阂。 感觉自己永远都无法和别人“心灵相通”。 “心心相印”与人际关系中的重要因素之一“自我暴露”相关联。 心理学研究表明,自我暴露的增加是发展良好和身边人际关系的基础。 一般来说,我们在人际关系中向别人展示自己的多个方面,尤其是有隐私的内心想法、感受或一些经历,愿意敞开心扉与别人交流。

一般来说,“自我暴露”和人际关系之间存在着相互影响、相互促进的东西。 随着人际关系亲密度的增加,自我暴露的内容和程度会越来越广泛和深入。 如果你想积极暴露的话,人际关系也会变近。 所以,我们可以从改善自己的感情表达、交流中,比如勇敢地与他人交流自己的内心感受和想法,与他人分享对某件事的看法,同时积极体会他人的感受。 从而增加与他人的自我暴露,进而与他人建立更亲密的关系。

和男朋友相处不自然有距离感
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