远距离恋爱最常见的问题是，一方的疲劳，不想再继续下去了。 即使两个人的感情基础很牢固，也还是因为距离感的关系，感情会渐渐疏远。
也容易产生矛盾。 例如，很多感情不能当面表达，很多语言不能当面交流，因此也会产生误解。 例如，在手机上说话时你开的玩笑，可能会因为无法及时察觉音调的误判和感情而被误解为指责和嘲笑。 但是，如果能面对面说话的话，可能会有积极的效果。
在这种猜测、误解、焦虑的状态下，两人感情的离心力一天比一天大，直到隔阂的产生，感情逐渐破裂。
其实远距离恋爱的离别并不像想象中那么可怕。 很多时候，只是因为距离，问题不能及时有效地解决，矛盾就会积累起来。
我已经成功挽回了数千段远距离恋爱感情。 掌握了远距离恋爱的交往和挽回方法，感情就能修复。
远距离恋爱如何挽回？
1.调整异地恋的聊天频率和方式
远距离恋爱要保持很好的聊天频率，无论平时多忙，都不要忽视聊天交流的重要性。
平时多联系，多分享自己的生活状态，记住即使很忙也要回她。 积极告诉她今天的工作安排，让她觉得你很在乎他，无论做什么都会想她，对你的好感度自然会上升。
在和她说话的时候，如果能录像的话就录像，如果能语音的话就语音。 必须让我最大限度地感受到你的存在。 另外，只有这样的互动才能最直接地表达和体验感情，获得恋爱的真实感。
2.分手停止道歉和承诺
分手后，很多男性会选择很长时间向女性发送道歉信息。 这会给对方很大的压力，并不能有效缓和你们分手后的关系。 这样的聊天反而会让对方不舒服，让你黑。
因为是3单一的道歉对于女生来说是无济于事的，http://www.Sina.com/。
以及该http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /
所以如果这个时候你频繁打扰她，长时间去解释自己，她只能更加讨厌你，离开你。
所以，如果分手后你有这样的行为，请立即停止。
过去的矛盾如果没办法化解，现在你的每一句道歉和坦白，都是在一次次地伤害他。就算她能原谅过去的你，也并不代表她愿意和你继续走下去
个时候挽回最重要的是，对方需要看到你的诚意和改变
远距离恋爱的离别，往往是女性经过深思熟虑后提出的。 告别后，女人大多数情况下不会黑你的联系方式。 特别是看到你很努力，很多女性实际上感到内疚。
但是，那不能成为你们再次见面的理由。 如果你在这个时候见面想说服她，基本上是不可能的。 她在对离别进行了深思和挣扎之后，虽然有点罪恶感，但还是很坚定的。
如果你们关系已经很差了，那么这个时候她唯一的希望就是不要再看到你了，被你打扰了
3.做有准备的见面所以最好的是有准备的见面。 男性要事先准备好见面的时间、地点、见面后的说话技巧和感情表达、能停留到什么程度等问题。
这都是挽回最现实的问题，只有带着这些思考见面才能真正解决问题，达到挽回的效果。
异地恋挽回，必然是要通过见面实现的
而且你根本就没有想好，在和她见面以后应该怎么说、怎么做，怎么说服她放弃分手的想法
在这个阶段，你所有的表现都将成为被她重新评价，重新取得成功的重要阶段。
你最应该做的，是让她完全放弃对你的戒心。 你们的关系已经发生了变化，分手的矛盾依然存在，所以我们需要人为地通过一些交往的方式让两个人更自然，然后逐渐恢复关系，提高水平。
在提出分手后，女生唯一想做的就是怎样去逃避你
4.重建关系
为什么很多远距离恋爱不能进行到最后？当你利用正确的挽回方法，做到能和她正常沟通的时候，你们就进入了关系重建阶段。在感情中制定长远目标，是相信你们能一直走下去的自信和动力，你们的感情是经得起距离和时间考验的。
挽回是你的目的，但请参阅分手后怎么样去重建关系，直接决定了你挽回最终的结果
5.建立长期目标，构建未来蓝图
异性恋感情出现问题并不可怕，只要能用合适的方法和交往方式解决，爱情就能挽回。 恢复异己最重要的是把握时机和运用方法。 我们要把握分手的心理阶段，避免使用错误的方法，增加感情恢复的难度。
集中精力修复梦蝶的感情、感情，分手康复。