关于爱，每个人的观念都不一样。 恋爱中的情侣希望对方忠于自己，但很少有人会从头结束。 现实的诱惑震撼着恋人的心，最终背叛了对方，精神出轨，身体出轨。
面对恋人的背叛，很多女性无法克制自己崩溃的感情，选择用最不明智的方式发泄。 例如，在众人面前与对方撕破脸； 也可以像伤害自己一样找回男人。 事实上，这些做法并没有给对方带来很大的伤害，反而只会伤害自己。
对于男性的外遇，聪明的女性会这样做。
一、先保持冷静
每个人面对背叛都很难保持冷静，但往往会后悔一时冲动做出的决定。 所以，不管多难，试着让自己冷静下来。 不要直接找对方对峙，也不要大吵大闹，通过哭泣和吵闹来上吊，试图让对方感到罪恶感。 这样的方法一般不会得到好的结果。 在没有特别证据的情况下，对方不承认。 毕竟，吃亏的是自己。
可以选择和朋友商量，也可以选择在某个地方哭泣，疏远自己的感情。 冷静下来才不会影响你之后的任何决定。
女人应该随时记住，不要因为别人的错误惩罚自己，不管生活多难，都要先爱自己。
二、理智取证，保护好自己的利益
没有人会轻易吞下被背叛的事。 被背叛而伤害自尊心的时候，应该做好最坏的准备。 特别是双方涉及经济利益时，要想不折不扣，就要计划如何在发现对方出轨的瞬间进行取证，避免自身利益受到侵害。
例如，保存对方出轨的证据和转移财产的证据，为自己谋取最大利益。 这很现实，但也是保护自己的最好方法。 接受感情后，不要容忍自己受到二次伤害。
三、及时止损，不要纠缠不清
外遇只有0次和无数次。 如果你选择原谅，就必须接受未来无数的背叛。 爱你的男人总是爱你，对你一心一意，而不爱你的男人，不管你给他多少机会，永远只会伤害自己。
很多女性觉得，对方出轨后，为了家人和孩子选择原谅，只要对方能认错并回头看，就能生活得很好。 但实际上，你会继续为男人曾经的背叛而烦恼。 它就像一根深深扎在你心里的刺，总是让你想起男人对你造成的伤害。
纠缠不清的感情对你、对男人都毫无意义。 首先，你的原谅有时让你变得非常廉价，当他发现你不轻易选择离开他时，会更加肆无忌惮； 其次，即使当时他心中还有你，也会在你的一次质疑中，渐渐离开你。
一旦背叛的感情，再也难以挽回，只要有信任，双方的感情只会在不断的争吵和猜疑中再次跌入谷底。
感情从来都是平等的，没有谁需要对谁卑躬屈膝。聪明的女人面对男人的伤害，一定会选择及时止损，不会再给对方任何再伤害自己的机会。
已经破碎的感情无需再弥补，放过对方，也放过自己。女人只有爱自己，才会得到别人的爱。
