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把外遇作为生活的调剂，享受着双重的乐趣，是自以为是的聪明，
如果遇到纠缠不休的第三者。 就像踩到了狗屎，不管怎么刷，总是有臭味！
出轨就是寻求刺激，家里还有可爱的孩子，丈夫虽说沉默寡言，但是对家庭还算是尽心尽责。
没想到是第三者，取而代之的是，女人一下子慌了神，想稳定第三者的情绪，幻想他能放过自己。
但这些纠缠不休的第三者往往有偏执的人格，这些人面对离别，不断地挽留、哀求。 不能死缠着你，骚扰你，甚至用自残行为恐吓你，强迫你不要分手，拒绝他的爱情。
美国心理学家苏珊前锋在《执迷》一书中写道。
他在来访者中发现有很多人身处“执迷”情感困境中，指在恋爱或者婚姻中失败之后，有很强的报复心理的人，把他们称为“执迷的爱恋者”。
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这样的人有什么特点？
第一，把对方当成完美的恋人
执着的恋人，一旦喜欢上对方，就会把对方当成自己人生中唯一完美的恋人，把对方作为自己的精神支柱。
第二，分手会点燃他们的不安和愤怒
在对方拒绝自己或告别后，这种人通常会视而不见或不接受现实。 他们用极端的方式控制和恐吓对方，不管对方的感受如何，总之自己不能失去对方。
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因为他们认为自己没了对方不能活了，认为对方就是自己的唯一，无法接受失去对方。分手会让他们产生被抛弃感，会打击他们的自尊，产生负面情绪。
比如：愤怒、抑郁、怨恨···
第三，用自残或者暴力挽留对方
执迷者最大的执念就是：不放手！
让这类人放手，他们宁愿去死。为了控制对方，他们对选择自残的方式。如果这类人正好是偏执型人格，那么他们还会用暴力的方式恐吓、警告对方。
这种类型的人，往往时刻关注对方的一举一动，不容许对方有一丝的背叛自己或者是离开自己的举动。想要牢牢的把对方抓在自己手中，如果对方不按照他的要求来，他们的行为会越来越不受控制。
先是辱骂、恐吓、威胁，再到自残，最终他们发现自己没有任何办法之后，可能会产生同归于尽的想法，自己得不到的，别人也别想得到！
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一个读者给我发来了她跟第三者的聊天记录，向我倾诉了她的遭遇。让我帮帮她，现在她怎么都摆脱不了对方的纠缠。
她叫小A，跟丈夫结婚8年了，有一个孩子。丈夫常年在外打工，她一个人在家带着孩子上学。考虑接送孩子方便，她就跟丈夫提议想要学车。丈夫很爽快的就给她打了5000块钱。
她跟丈夫聚少离多，她也理解丈夫想要多挣点钱，在大城市买个房，把他们娘俩接过去。只是有时候一个人难免会感到孤独、寂寞。在驾校学车的时候，认识了一起学车的B，两个人因为经常碰到，就熟悉了起来。
B在镇上开了一家面条店，生意时好时坏，因为个头不高，条件也不好，他一直没有结婚。起初小A只是感觉有个说话的人，她也告诉B自己结婚了。她向B诉说丈夫对自己疏于关心，生病了也不能照顾一下自己。
还说了跟公婆之间的矛盾，B每次都耐心开导她，小A觉得有个人说说心里话，也开心了很多。两个人的关系越走越近，一次教练临时取消练车，B就邀请她去店里坐坐。
面条店位置偏僻，也没几个人过来吃饭。B炒了几个小菜，开了瓶白酒，两个人边吃边聊。在酒精作用下，两个人越过了道德的的边界。起初小A 还对丈夫心怀愧疚，在丈夫跟自己视频时，感觉对不起他。
想着就跟B断了，但是每次她提出分开，B都会把自己喝的醉醺醺的，哭着求她不要分开。给她买礼物哄她开心，跪在地上说自己离不开小A。于是，两个人又保持了一段时间的往来。
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直到小A丈夫回家那次，B明知小A丈夫在家，仍然给她发视频，打电话，发信息。小A不接，他就威胁要把他们的事情告诉她丈夫。逼着小A跟他见面，小A又惊又怕，她担心事情败露，失去这个家。
半夜在丈夫睡着之后，她偷偷出去跟B见面，让他不要再联系自己。谁知B一见到她就直接跪下，打自己的脸，说自己只是太爱小A了，他受不了小A跟丈夫睡在一起。说小A是他一个人的。
小A跟B纠缠到后半夜，才回去。看着熟睡的丈夫，小A觉得自己要给这段关系做个了断了。丈夫回来呆了5天就回去了，这几天，B每天都会要求见面，否则就威胁她。
B为了见到小A，就给她发自残的视频，视频里他用刀子在自己胳膊上一道一道的划着。要是小A还不来见他，他就一直划，直到小A出现。他说自己可以为小A自杀，自己爱她爱到发疯。
B的疯狂举动，让小A更加下定决心要离开。但是B始终用：告诉小A丈夫，告诉小A周围的人他们之间的事情，来威胁她。小A很害怕，她每天都在被B纠缠，惶惶不可终日，不知道该怎么办？
小A说她很后悔，想要摆脱这段关系，她不知道该怎么办，希望我救救她。
我告诉小A，如果想要彻底摆脱对方，一定是需要她付出代价的。没有一种办法能够让男人安静的从她的生活中消失。
因为她碰上了一个偏执型的执迷恋人。
在他眼中，只有一个目的，那就是费劲心思得到小A。如果拒绝，那么就很容易会导致极端事件发生：得不到了就毁了。
比如：
合肥钢琴老师被前男友杀害；
杭州女孩被追求她8年的求爱者扔下19楼；
来沪男子求复合不成，捅杀前女友并割喉；
如果她想生活回归到正轨上，那么一定要开始做出改变。否则，跟男人纠缠越久，男人就越是不会轻易放手！
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我告诉小A，她需要做以下几件事：
第一，跟丈夫坦白
是的，你没看错！
最害怕什么，就要面对什么。对方拿着你最在意的东西，就是捏住你的命门，除非你决定永远顺从、屈服他，成为他的“玩物”。否则，你就必须趁早坦白。
你向丈夫坦白自己的出轨的事实，争取求得他的谅解。只有这样，你才有勇气和底气面对男人的威胁。并且将此事告知你的父母，得到他们的支持。
即便他们会骂你，但是他们是你的亲人，最终他们会保护你。
不要害怕丢人，不要担心周围人知道。因为比起别人的闲言碎语，你的命更重要，不是么？
第二，报警求助
一定要保留好对方威胁、恐吓你的证据，及时报警。
日常的聊天记录、通话录音、短信记录，都可以作为证据使用。如果对方在你的住所外，携带刀具等物品，威胁你或者自残，都要第一时间报警。
第三，退还对方一切钱物
这一点最起码让对方觉得是“减少了损失”，他在你身上付出越多，就越是不甘心。既然感情上的投入无法挽回，钱和礼物上就要划清界限。
也能表明你分开的决心。
第四，搬离现在的住所
对这种人，你跟他讲再多的话也没有用。你求他，他不会心疼你，他只会知道你在意的点在哪里，会更加精准的恐吓你。不要相信他们说的：那是因为爱你。
他们的目的是控制你，就像文中的B，他的目的是要让小A跟他在一起。甚至觉得小A跟自己丈夫聊天都是对他的背叛。
离开，让他找不到你，防止他进一步伤害你。
第五，换号码，删除、拉黑一切联系方式
如果想要彻底摆脱对方的纠缠，一定不要再跟对方保持联系。
直接拉黑、删除是最有效的方式，找不到你的人，联系不上你，他还能怎么办？
跟父母、朋友都打好招呼，对你的行踪保密。建议喜欢玩抖音的或者其他短视频的姐妹。如果你跟他有共同好友，建议你还是不要发视频了，尽量不要继续在他的生活中出现。
因为一旦被他根据短视频的定位找到你，麻烦就来了。不怕一万就怕万一！
最近，有个新闻报道，一个小伙子就是刷抖音，发现了自己老婆跟其他男人结婚的视频。而他们前两天才举行过婚礼，后新娘就以回娘家为由消失了。他凭借着短视频找到了对方，挽回了损失。
当然小伙子是通过这种途径维护了自己的权益，但是也不得不给我们提醒：现在网络上很容易就暴露了自己的定位，既然决定“躲避对方”，还是小心为好。
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最终小A决定听从我的建议，跟丈夫坦白了。丈夫选择了跟她共同面对，丈夫专门回来，陪她去报警。警察对B进行了批评教育，B也保证不会再骚扰小A。
他们两个人也意识到，挣钱重要，但是一个完整的家更重要。丈夫把小A跟孩子都接到了上班的城市。租房子住也许开销会大一点，但是两个人在一起比什么都重要。小A拉黑了B 的所有联系方式。
她换了一个号码，在新的城市开始了新的生活。她很感谢丈夫，决定照顾好孩子和丈夫，做一个好妻子、好妈妈。
这个过程并不容易，在我的陪伴下，她跟丈夫的之间的感情从摊牌到逐渐修复花了整整半年。（过程中也有反复、争吵，但好在最终他们还是决定再给彼此一次机会）
也许真的是失而复得才更会珍惜，这次的事情也让他们发现并解决了婚姻中的很多问题。希望他们永远幸福。
小A无疑是幸运的，最终还能够跟丈夫破镜重圆。但是，我想说遇到这种情况，不管跟伴侣关系最终走向如何？
都要向伴侣坦白。否则就永远逃不出第三者的纠缠，与其让别人告诉你的伴侣，不如你自己来说，更能获得谅解。
婚外情就是一味毒药，沾了就会上瘾。短暂的快乐之后，就是无尽的痛苦，最终害人害己。
就像庆山在《夏摩山谷》中写的：
“ 假设自己已经死去，生命已经结束，此后的岁月都是神额外恩赐给你的。那么好好地活下去吧。让生活合乎你的本性。”
处理好这件事，就当是重生！
不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。
世界上最悲伤的事，是既被别人辜负又被自己耽误。
