老师，他勒索我。我们不可能吗？'
他有新欢了，是不是意味着我没有机会了？'
他扔掉了我们所有的东西。他是不是彻底不爱我了？'
老师，他说分开后他觉得很轻松。他是不是很久都不爱了？
……
每次收到女生要求救赎的以上问题，都觉得小女生只是少谈爱情，没有经验而已。如果你有经验，你就会明白：
男人做出任何表现，包括但不限于拉黑、删号、不理你、不吃醋、有新欢……都不代表你们之间没有机会了！
以拉黑为例。你认为你的前任为什么勒索你？不超过两种可能：
1、你消息吵到他了，他没办法，只能手动让你冷静一下。
在我处理的案件中，我遇到过这样一个案例，女孩小啊想救她的男朋友，向我求助。
a一开始心情很正常，直到我让她给前任发合理化的短信，前任2个小时没回复。
因为，我告诉小A，合理化后，如果前任没有反馈，就绝对不可以再联系对方，发消息、打电话、上门堵人都禁止！
结果，在这两个小时里，小啊给我发了30多条信息，给我打了13次电话，反复问了我一个问题。她的前任没有回复她。那是不是说明她的前任根本就不想和她说话，而且是绝对无法挽回的？
我试图安抚小啊，但小啊完全沉浸在自己的情绪中，不停地问问题，直到2个小时后，她的前男友回复她说：“我把你加回来了。”。‘刚才开会的时候我没看新闻。’a才平静下来。
你可以设身处地为别人着想。如果小啊和她的前任而不是我一起发消息，她的前任会有什么感觉？
前任只会觉得被逼得透不过气来，而不会觉得被对方深爱着。
所以，每个人都应该明白，再焦虑，再害怕，你都应该学会控制自己的情绪。.
如果你让自己的负面情绪泛滥，甚至毫无顾忌地用负面情绪淹没别人，相信我，没有人能承受这样的焦虑，也没有人有义务承受你的负面情绪。
如果你一意孤行，试图强迫伴侣用你的负面情绪来回应，你得到的唯一结果就是被黑。但是这种拉黑不是因为不爱了，只是面对你铺天盖地的负面情绪时，他不得已的自救行为。
2、他和你分手后，你的消息在他面前出现他就觉得痛苦，所以眼不见心不痛。
我曾经遇到过一个案例，我和平分手，却被前任勒索。
女生B突然被男朋友分手了。她很惊讶，但还是同意了。等了一个星期，她觉得自己还是很喜欢这个男生的，想挽回，于是找了个借口给男生发了条信息，却发现自己已经被拉黑了。
帮小B挽回男朋友后，恢复他们分手时，男朋友说，他和小B分手后，发现小B的朋友圈还是和没分手时一样。他每次看到都觉得很痛苦，但又觉得复合只会导致争吵不断。他想说看不见了，但最后还是不忍心把和小B的聊天删了，干脆先黑了。
所以，女生，你们记住了，千万别因为男生拉黑了你，就一门心思认定他对你已经没有感情了，要知道，拉黑往往是一个应激性的反应，是男生当下情绪难以抑制的体现,换句话说，男孩子会有这样的情绪，而且他们经常对你有感觉。
要知道，爱的对立面不是恨，不是恶意，而是遗忘。
然而，当你阅读文章时，不要指望它。把我的分析拿过来扔给那个男生，对他说：‘你看，老师说你对我还有感觉，因为你敲诈了我！’然后让他回到你身边，因为他的小心思被戳破了。这种做法只会让他更加反感你。
一个男生会选择和你分手，说明他心里对你的负面情绪已经是高涨到极点，除了分手他没有其他办法可以发泄了。
如果你再揭穿他的想法，让他觉得丢脸，那绝对是雪上加霜。所以，如果你还想挽回他，就要偷偷把他对你有感觉的事实放在心里，引导他表达自己的负面感受，让你们恢复正常的交往关系，然后再找机会重新建立他对你的好感。
引导他表达自己的负面情绪需要两步。
第一步：将注意力转移到自己的生活上，奠定挽回的情绪基础。
有的女生可能会说，恢复的时候真的很难控制自己的情绪。每次看到对方不回消息，他们就觉得没救了。
以我面前的小A为例。我好不容易抑制住了满满的恐惧，发出了合理化的信息，可是等了2个小时，也没等到回复。脑子里塞满了一千张对方明明看过却不愿意回复的图片.而我直接心态崩了。要不是我反复跟她说，我早就冲到前男友面前，逼着别人回到我身边了。
不过也是小a的例子，不是小啊崩溃的心态让男友把她加回联系人名单，而是她合理化的短信。
所以，猜测对方为什么不回复是没有意义的，最好的办法就是一旦消息发出后，对方一两分钟没有回复，你就别想着这事了，把注意力拉回到自己身上。去做你自己的事情。.
这样，确保自己不会被自己的臆测所削弱精神。更重要的是，当你能专注于自己的生活时，你就不会患得患失，失去控制，跑去质疑对方，从而进一步恶化你们的关系。
第二步，让他的不满情绪得到释放。
再次加好友之前，可以简单真诚的和他交流。首先，确定你接受分手。其次，说明你不会再纠缠他，只是希望大家回到朋友的位置。
最简单的就是他当场就答应了，说明你对他的影响还不错，你们的感情信用没有和他一起破产。你只需要小心翼翼的稳定自己的情绪，花一点时间展现自己正常的一面。
另外两种可能是他直接拒绝或者干脆不理你。
在这两种情况下，回收时都有一个标准术语叫做“废物测试”。前者属于主动废测，后者属于被动废测。你要做的就是‘废测’。
比如面对你再次做朋友的请求，当他无动于衷或者发脾气拒绝的时候，你可以直接告诉他。
我可以理解你拒绝加我回来。分手后，你的状态和我的状态都很尴尬。我想我们至少都谈过恋爱。没必要这么拘谨。我是女生，以前我们很幸福。没必要这样。'
在这次演讲中，首先你对对方的情绪表示了认可，让他觉得自己好过了一些，其次也提到了你们之前有过的美好时光，算是在他心里挽回一下你的形象。
说完这些话，不管他同意不同意加你为好友，你都选择撤离。
有的女生会觉得他不加我我就走了？
是啊！刚走。
男生这时候不想加你，说明还在对你不满和生气。所以，你在他心里的存在就够了，你不需要再刷了，你需要做的就是审时度势，适时退一步。.
而且，我可以向你保证，你说完这句话后，不管男生现在的反应是什么，男生对你的负面感受都已经减轻了。
你可以把它带入一个男生的立场，站在他的角度思考，他听到这些话是什么感受。
他怕你反复纠缠他，但其实你没有纠缠他，而是选择了接受分手.
你想想，他是不是一下子就释然了？
除了放松，你还利用了你的过去。他记得你的快乐时光。他能软化心中的怨恨吗？
所以，不用担心，你说了这些之后，男生真的会离你而去。他只会冲淡自己的愤怒，同时怀念你的好。
就算他现在还不能接受你，再给他一点时间，等他冷静下来，你们就能更快恢复正常沟通。有了正常的沟通，剩下的就是你再次发挥你的魅力，让他回到你身边。
当然，以上是最基本的恢复方法。这种方法大概率可以帮你和他重新联系上，但是在你重新联系上之后，不要催他和你回到过去，因为他还在关心你。
两个人和好的过程并不是有些人认为的只有‘在一起’和‘分手’，中间需要有一段暧昧期。
也正是因为暧昧期的存在，两个人才有时间去正视之前感情中存在的问题，去解决。只有更好的解决问题，他们复合的时候感情才能变得更加牢固。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？这套测试题帮你测试分手后复合的概率。我们一起来试试吧！
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是(5分)
B.否，全部删除(0分)
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家人不同意(1分)
B.异地恋，没有未来(2分)
C.TA觉得我脾气不好，我们性格不合适(3分)
D.有第三者介入我们的感情(0分)
E.我们吵架后，谁都不想低头一怒之下分手(5分)
F.我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA甩了(6分)
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点。否则不能称之为真爱。最多他喜欢(2分)
B.虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的。只要能满足对方的心理需求，爱情都是可以引导的(4分)
C.扭曲的瓜不甜。如果TA不想复合，我尊重TA的想法(1分)
D.感情世界永远不可能是平等的，想要复合的人一定要付出自己的努力(6分)
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.言语表达的准确性(2分)
B.说话给对方留下深刻印象(1分)
C.你周围的人对你说的话是否感到舒服(6分)
D.文字所能达到的最终目标(4分)
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化，经常控制不住自己的脾气(0分)
B.自制力强，表面平静，但内心大起大落，一旦碰伤，就很难平静下来(2分)
C.一切都是浮云，不容易自然发火。朋友称赞的好脾气(6分)
D.感情不慢不直接，但是一旦不稳定就容易激动和生气(3分)
6、 曾经挽回过前任吗？
A.保存了，但是被拒绝了，没有再保存(4分)
B.没有，不知道对方是怎么想的，也不敢说话(2分)
C.已经存了好几次了，对方很排外，拉黑了，不想再见我(0分)
D.试图开口，对方却认为我们不合适，希望我找到幸福(6分)
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我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。