如何走起路来又好看又有气质
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1保持上半身挺直，挺胸。身体的所有部位都不应该过度紧张。
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2肩膀向后伸展，使脊柱挺直。呼吸时，腹部微微起伏。走路有沙沙声。下蹲可以减轻腹部器官对腰部的负担。再次行走时，胸部和腰部感觉位置微微前倾，有利于迈出一大步。而且腿有从后面弹回来的感觉。
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3伸直膝关节。步幅大。而且腿部大部分肌肉都在工作，否则只有一部分肌肉在工作，容易疲劳。
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向前直走4英尺。膝关节和脚趾方向一致。避免向内或向外损伤关节。
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5脚跟着地，不要拖，会造成与地面的摩擦。从脚跟落地到前脚掌。不要用脚趾尖。
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6自然摆臂，手脚同步运动。手臂摆动时，肘部自然伸展弯曲。
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女生要想走出优雅气质，首先要站好
她要想走好，首先要站好。站姿不好的话，脖子往前伸，扣肩驼背，弯背挺直肚子，腿没劲，全身下坠。怎么走都不好看！正确的做法是:双脚平行打开，间距10 cm左右，双手放在小腹前，视线水平略高，气度沉稳，表现出自信的姿态。
找出你身体五个关键部位的感觉，即拉起脖子、挺胸、收腹、提臀，这样会增加你的女性魅力，让你更有回头率！
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注意你的脚的位置
错误:
内在性格:脚趾向内，膝盖分开。内八字站立行走会使臀部下垂，所以一定要注意外八字:你的脚和脚趾像芭蕾舞演员一样过于张开，走路像企鹅一样
正确:脚跟并拢，双脚和脚趾稍微分开，中间大约一个拳头的距离，双脚呈V字形
当你走路时，你的脚跟先着地。两只脚的脚跟落在一条线上，就显得瘦了。走路的时候两腿之间没有空隙，显得人很修长。如果两脚脚跟落在两条线上，两腿之间有空隙，人会显得更胖。如果走两条线，臀部摆动不自然，腰部僵硬。注意一下，优美的步态一定是两脚走在一条线上。
走路看不到镜子怎么知道？走路的时候，后腿经过前腿的时候，膝关节内侧互相摩擦，就可以知道自己基本是走一条线
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注意腿部和膝关节的力量，这样你才能站直
穿高跟鞋可以增加女性的魅力，但是很多女性穿着高跟鞋走路时膝盖并没有放松。人先老了，腿壮了，人才朝气蓬勃，整个人充满活力！腿没劲，让人感觉老了。
脚着地时，腿部肌肉要收紧，膝盖要有力。这种步态立刻让人看起来更高，整体感觉会更直。走路时保持优雅的姿势。不要只把脚往前迈，要把腰和脚一起往前迈才好看。
走路时保持优雅的姿势。不要只把脚往前迈，要把腰和脚一起往前迈才好看。
在中国，有哪些明星是带着特殊光环行走的？休:休的气场并不暴虐，但也害怕被低估。或许他经历了很多事情，经历让他散发出一个成熟男人的光环。
2.刘涛:刘涛修女真的充满了灵气。在最近与陈瑶拍摄的杂志照片中，她显得更加英俊。照片是黑白风格，让本来就气场十足的陶姐更加难以接近，和陈瑶一起拍摄也不觉得不知所措。
走路有气场的人是气场，不是气质。
气场是修行者锻炼自身技能的一个理论层面，是正常人之间无法体现和感受到的。所以只能从周围人的关系和自身所体现的文化气质来判断——而这种判断，在现阶段表演技法频繁的情况下，往往是经过包装的，需要认真考察才能确定！
从走路看一个人的气场
走路有气场的人，走路的时候感觉不怒自威。这种感觉不仅是一种明显的精明能干的感觉，更是一种雷厉风行的精明能干的感觉。有灵气的人走路不会像别人。这种人走路的感觉可以判断他内心很强大。这样的人内心充满自信，甚至可以直接感受到这样的人的一种领导模式。有很多人走路都带着光环，在一些明星，或者一些领导面前不搞小动作。肢体语言最能体现一个人的内心世界和性格修养。在人前挠耳朵不仅不雅，还会给人一种不成熟，不稳重的感觉。无论什么场合，站着坐着，不要扣耳朵擦鼻子，自然专注于气场。慢慢说。说话的快慢不仅与一个人的性格有关，还在一定程度上反映了一个人的心理素质和内心状态。无论如何，总是要放慢语速，给人的感觉是沉着、冷静、自信，气场充满力量。昂首走路。一个人的气场强不强，从他走路的姿势就能看出来。走路时，身体挺直，眼睛直视前方，不摇头，不侧目，脚步坚定有力，抬头挺胸，勇往直前。无论你有多高，你都会感到精力充沛。保持好身材。平时不管多忙，都要加强锻炼，坚持合理饮食，保持好身材。虽然一个人的气场并不完全取决于他的身材，但总的来说，拥有健康良好的身材形象更能展现气场的独特魅力。眼神自信坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人眼神的变化都是内心变化的外在表现。自信的眼神胜过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露出气场的强大。没有任何情绪的脸。一个人的面部表情太敏感太复杂，不同的表情时不时的变换是不成熟的表现。只有气场强大的人，才会在任何时候任何情况下，始终保持稳定自然的面部表情，不会因内心的变化而改变。待人有尊严。在日常生活和工作中，我们要经常和不同的人打交道。待人真诚热情，友好尊重；收东西要大方有分寸，坚持以礼相待的原则。所有的表演都会在别人眼里留下美好的回忆。不要在意别人怎么说。现实生活中，一个人做得再好，总会有一些人说三道四。气场强的人只是努力做自己该做的事。只要做了力所能及的事，不管别人说什么，都不会在意或辩解，顺其自然。从走路看一个人的气场2一个人的气场强不强看这五点【1】声音。气场强的人声音也强，所以从一个人说话的语气就能看出这个人气场如何。如果一个人说话的时候总是显得特别软弱，给人一种低人一等的感觉。你说的再好，这样的人也不可能有气场。【2】自信。这就更重要了。一个人的自信是他气场的基础和来源。无论他外表如何，如果他内心缺乏自信，所有的气场都无法隐藏，也就是说，一个人的气场只有完全建立在自信的基础上才会显露出来。[3]适用领域。随机应变的能力也是一个人气场的突出表现。也许他平时很懦弱，但在适合他的场合却能特别从容淡定，就是他们总能发挥出最好的水平。他们可能平时不显山露水，但关键时候总能表现出非常好的精神状态，也就是在公开场合，他们都做得很好。【4】姿势。一个人的姿势对他的气场也有很大的影响。走路的话，给人一种软绵绵的感觉。至少在大家心目中，你的气场没有那么强，尤其是别人不认识你的时候。所以外在的东西有时候会起到给人第一印象的作用。别人的第一印象给你贴上标签，你的气场就会很强，别人就认不出来了。从一开始，你就应该让自己意识到展现自己的气场。【5】一个人的反应速度也和气场有关。气场弱的话，没有反应或者完全没有反应。你问他一个问题，他可能很久都回答不出来。根本没有置顶，或者说是即兴创作。简而言之，一个人的气场是这个人的综合表现，是在众人面前展示自己的重要能力。有了这样的能力，个人的发展才会实现。走路就能看出一个人的气场。3.从走路姿势可以看出一个人的性格。1.步伐稳健的人。这个人往往擅长思考和做某些事情。他对人对事都很稳重，是个可靠的人。2.一个脚步快的人，往往工作节奏快，效率高。3.脚步缓慢的人。任何三思而后行的人都是反应迟钝的人。他很有条理，经常能踏踏实实的做事。4.走路时身体前倾的人。这种人往往以自我为中心。他们经常忽视别人的意见。他们往往注重自己的想法，非常重视自己的感受。5.走路时东张西望的人。这样的人往往优柔寡断，没有自己的思想。他们处理事情不果断。