当我的丈夫发现自己与其他男人聊天时，如何恢复暧昧的信息
1。把责任推到我老公身上，告诉他:你不跟我说话，我只能跟别人说。我不是孤独无助，而是不得不！所以怪你抱怨，一切都是你的错！
2.向他道歉，向他表白，用一些甜言蜜语，最后拿出一份不再犯错的承诺书。
3.立刻停止和别人老公聊天。如果他看到你在和人聊天，建议立刻停止，以后不会再这样了。建议领养。
如果我丈夫发现我和别人有暧昧关系，他该怎么办？
我丈夫对感情不忠，对婚姻不负责任。具体怎么做，要看模糊程度。
如果只是初级阶段，除了说一些出格的话，还没有进一步发展。在这个阶段，你可以假装不知道。如果你马上质问他，他可能会恼羞成怒，责怪你不相信他，或者乱翻他的东西。
平时照例要风骚温柔，但要表达一种话里话外的意思。你讨厌出轨的人，对待出轨的人，表达你生吃活剥的态度。最好能有具体的办法来惩罚出轨的人。警告你的丈夫，悬崖勒马，不要再犯错误。
2.如果是的话，他们已经发展成约会开房了。在这个级别，没必要表现出尊重。不要急着打，仔细搜集证据，慢慢掌握家里的经济大权，再慢慢收拾渣男。具体怎么做，需要自己慎重考虑！
老公发现暧昧网聊怎么办
我是一个刚生完孩子的年轻妈妈，本该沉浸在幸福中。我和老公都是80后。他出身农村，有一份稳定高薪的工作，俗称凤凰男。我是一个城市女孩，家庭正常，工作稳定。婚后，通过自己的努力(主要是他)，我们不仅还清了买房欠下的外债，还买了车。总的来说，我们的生活还是平淡而幸福的。婚后第二年，一个偶然的机会，我通过网聊认识了一个男性网友。我们一见如故，彼此有了一点了解。渐渐的，我们的话题越来越深入，有很多模棱两可和露骨的语言。我们也经常通过电话联系或者互相发信息。我从来没有想过和他在一起会怎么样，只是为了消磨时间，摆脱孤独。有一次，趁着去外地出差，我们也见了面，但是什么都没发生。我以为会深埋心底。但很多事情总是让人措手不及，始料未及。我刚怀孕，偶然的机会，老公知道了这件事。他怒不可遏，反复压着我，声称要和我离婚。为了证明自己的清白，我主动坦白了我们的见面过程，并给他看了聊天记录。但他对我的话总是持怀疑态度。他不仅检查了我所有的聊天记录，连同电话清单，甚至一遍又一遍地问我所有的会议细节。有一次我记不住一些细节或者回答得不够严谨，他就一遍又一遍地质问我，推敲我说的每一句话。那段时间他情绪波动很大，人也变得很紧张。而且我也觉得很自责，很委屈，很痛苦，很愤怒，很无奈...我以为孩子出生后这种情况会有所改变。但是现在孩子已经出生几个月了，他的态度也从当初的激动愤怒到现在的忧郁。他不在乎这个家，对我不冷不热。除了每天花几分钟拥抱哄孩子，他每天晚上都出去打牌，直到深夜才回家。不管是不是心情稍微好一点，都成了他每天出去打牌的借口(我觉得)，所以经常和他吵架，而且是大吵大闹。他是一个自尊心很强的人，从小在外打拼，形成了独立的和他所谓的一套是非观。一开始父母家人的安慰和开导对他有一些作用，但他反复无常的态度和固执的态度让大家感到无奈和失望，最后都放弃了...这是他心里的一个死结。他总认为父母家人不能理解他，不能真正理解他的感受；他一直认为我对那个网友有感情；他一直不爽我不听他的警告和网友见面；他和我结婚四年，和这个网友聊了三年深仇大恨...现在，我们像最熟悉的陌生人一样，生活在同一个屋檐下，没有语言交流。我们的婚姻已经名存实亡。他说:他不想离婚。他对这个家太失望了。但是他不想改变现在的状况，因为是我先错的，所以他不想用积极的态度去改善我们现在的关系。但如果我受不了现在的生活状态，坚持要走，他签字，房子就是我的了。我很累，很迷茫，很无助。我想我没有错到不可原谅的地步。我不知道该怎么办。我从来没有意识到这件事对他的打击如此之大，我似乎从来没有真正了解过他的性格。我努力调整自己的心态，却发现无论做什么都改变不了现状。他敏感、任性、不确定。好像问题不在我，而是他深陷其中，不愿走出来。他还爱我吗？我妥协了吗？我没有自尊。我们的婚姻还能继续吗？——读者写信给苏秦回复:你说:我觉得我没有错到不可原谅的地步。在一些对感情不要求那么忠诚的男人眼里，可能是真的。在其他对感情忠诚要求很高的男人看来，这样的错误足以摧毁他对爱情的信心。我一直在想:这个世界上还有什么比看到老婆和别的男人调情更让老公男人崩溃的？我想了很久，但是没有想出来。也许在女人眼里，这纯粹是感情问题，是打发时间的无聊之举。既然没有真刀真枪去做一件事，男人为什么要这么小气？但在男人眼里，却不是这样。男人的占有欲比女人更强，不仅占据了她的身体，还占据了她的精神。特别是，越是小时候生活在贫困环境中的男人，长大后他们的占有欲越强。因为内心的感受，他们的内心总是被包裹着，特别害怕背叛。其实这是一个比较注重自己感受的男人，只要心里还有好感，就可以做一个好丈夫。但是那种感觉一旦没有了，他就很难有力气去装大度了。在这里，我不想多说你的错。但你必须明白，你的错误远比你意识到的更具破坏性。你结婚四年，和这个男网友在网上调情三年，也见过面。要知道，对于妻子来说，这可不是一个简单的错误。但作为一个新妈妈，我明白你此时此刻最需要的是爱和体贴。你的委屈也是有道理的。但毕竟要自己去捡水果。如果你现在不想离开这段婚姻，你大概要学会适应一个人的婚姻生活，也就是爱自己。也许当你乐观淡定的活着，他就能渐渐走出阴影。但目前来看，也没必要指望他态度大转弯，因为这样的心结不是一年左右就能彻底打开的。不管是大方的人还是小气的人，闭上眼睛总会想起一幕幕。你现在可以努力的方向是激发他心平气和和你交流的意愿。或者你应该跟他说清楚，在这段时间里，请他给孩子一个机会，一个正常的成长空间。所以，即使他不愿意，也不要用冷暴力伤害对方。当然，未来结局有各种可能:要么真的分开。还是多花点功夫继续婚姻。我只想告诉你，任何一种爱情都和尊严有关。当一个人再也无法保持尊严的时候，那么在未来，幸福对他来说会越来越无关紧要。你和他都一样。
发现老公有外遇怎么办
首先，冷静自省
意味着要冷静，深刻反思自己的缺点和不足。
发现丈夫暧昧的信息后，笨女人尖叫着惊慌失措，然后乱作一团。
弄得全家不得安宁，两败俱伤。
聪明的女人在发现丈夫暧昧的信息后，内心早已波涛汹涌，但表面却很平静，好像什么都没有发生过。
我没有忙着把所有的气都发在老公身上，而是静下心来深刻反思。
为什么老公会和别人暧昧？
是因为对他关心太少还是对他要求太高？
是你不够体贴，还是你太强势；
是你对他太狠还是对他不够温柔等等。
深刻反思自己的不足，找到所有的问题，先改正。
第二，有效沟通
就是从情感上和思想上和老公沟通。
找一个合适的机会和场合，两个人可以单独在一起交流。
和老公沟通时，要注意三点:
第一，要冷静，不要激动；
第二，要冷静，不要生气；
第三，真诚，不虚伪。
最重要的是要讲事实，不要翻小肠，不要翻旧账。
和老公有效沟通，找出他暧昧的主要原因:
是空虚还是好奇；
是搭讪还是被别人勾引；
不管是一时冲动还是假戏真做，等等。
与丈夫沟通时，做一个耐心的倾听者。
让老公把想说的都说出来，把心里所有的委屈和对自己或家人的误解都说出来。
和老公沟通的过程，既是互相尊重和理解的过程，也是让老公发泄怨气，寻求心理平衡的过程。
