我丈夫总是怀疑我应该做些什么来改善信任危机
如果我出轨，我丈夫总是怀疑我应该做些什么
我们常常认为女人的第六感会更强，尤其是在感情方面。如果丈夫有什么变化，很容易察觉。然而，第六感也会有负面影响，比如紧张。即使两个人关系很好，还是会举一反三。虽然男人更多时候是肤浅的，但他们的敏感和多疑并不比女人少。
如果你一直让怀疑占据你的心理，那么情感和理智的平衡就会成为盲点，想要过上幸福的生活会非常困难。男人越多疑，就越觉得自己在某些方面不完整，从而产生极端的不自信。适当的赞美是你鼓励伴侣的最好方式。因为男人在爱情中往往就像一个没有自信和安全感的孩子，需要一个女人像母亲一样鼓励他，告诉他，你对他的爱，没有人能分享。所以当他对你的爱心存疑虑时，试着赞美他的优点。我们再看一个案例来说明。
老公总怀疑我出轨，我真的很累
情感问题:
老公一直怀疑我出轨。我怎么解释都没用。你不解释，他就当我默认了。解释一下。这似乎让他觉得自己又在掩饰了。我该怎么办？天地良心，我真的，真的没有做什么对不起他的事！
我在公司工作。我有三个姐姐和一个比我小几岁的男同事。我叫他哥哥，他叫我姐姐。我们相处得很好，很幸福。这个兄弟呢？因为工作的原因，他经常电话联系我。所以，有事他会发信息，比如发个客户地址什么的，我就回去了。有时下班后我会和他通电话聊天。有时候，早上他会发消息，我会回复。就这样，老公觉得不好，让我不要再联系这个人。之后我们就少发了，但是我老公还是怀疑我，总觉得我和这个哥哥有所隐瞒。我该怎么办？
辅导员肖俊回答道:
首先你也要反思一下自己:你和男同事的关系是不是有点太亲密了？在我看来，有些走得太远的迹象。而你让老公凶，可能是你已经意识到了自己在与同事相处上的不足。
其次，你要反思自己的婚姻是否还存在危机，让老公不够踏实。如果是这样，只有从婚姻的角度改善夫妻关系，他才能消除对你的怀疑。具体来说，平时可以多和他交流一下公司和孩子的情况。上班的时候多给他发几条短信。下班后，及时回家和他一起做饭，或者一起去饭店吃饭。节假日，两个人一起出去旅游等等。
如果你处理好了和同事的关系，婚姻和谐，老公还怀疑你出轨，那么可能是你老公内心出轨的欲望已经被压抑了。因为我害怕欺骗自己，我害怕自己的内心，所以我把这种欲望投射到我老婆身上——你看，并不是我想欺骗！她试图作弊！这样，他的心里就会感到一些平衡。你不需要发现他的心理——都是潜意识的心理活动，他不会承认，也不需要被忽视。不过值得欣慰的是，有这种心理的男人一般都比较忠诚，不会是那种花花公子型的男人。一个好男人会有潜意识的出轨欲望，你觉得不可思议吗？要知道，真正的人性从来都不是纯洁无瑕的。
我老公疑心太重，想离婚，各种怀疑很烦
我老公是单亲家庭。我和他谈恋爱的时候，我们家不同意，但是我坚持要嫁给他。谁知道婚后的日子真的很惨？老公太多疑，有时候全家人都知道他在小事上捣乱。我爸妈对我老公印象不是很好，但是他一点都不争气。他总是找麻烦，不信任我。现在我想离婚。这样的生活真的太累了。
结婚后，老公不想让我上班。他说他赚的钱花在我身上就可以了，但是我不能闲着，也不想一直花我老公的钱，所以我坚持我的想法，继续在公司上班。老公因为这个整天和我吵架，更有甚者还怀疑我不辞职公司里有没有我喜欢的人。
我跟我老公解释过无数次了，他就是不相信我。每天我一下班，老公就在公司门口等我。有一天，老公做了一件很无语的事，当着我们公司所有人的面大喊大叫，甚至还指着我们公司的男同事说不许他打我的主意。
当时老公差点把我摔死。没想到老公不仅多疑，占有欲也很强。第二天上班的时候，公司所有人都用异样的眼光看着我。那一刻，我好像被所有人孤立了。为了不让老公再来我们公司，我辞职直接回家了。本以为回家了老公就可以放心我了，可他还是各种猜疑。
那天出去买菜，遇到了初中男同学。巧了，我们住一个小区，聊了几句就被我老公抓住了。老公开始怀疑我们有不正当关系，他不好意思和男同学说话。我当时就懵了。没想到老公会走这么远。要不是我拉我老公，他就打人了。现在真的很想和老公离婚。我已经受够了这样的生活。我不想再生我丈夫的气了。
我丈夫非常多疑。怎么办。
你好，我的朋友！
看了你的苦恼，我想给你一个想法:
从你现在描述的情况，基本可以确认你老公是个小家子气的人，他对你缺乏夫妻之间必要的信任和理解。可能有很多原因，可能他是个敏感自卑的男人(前提是你比他优秀)；可能他也受过类似的伤，所以对你很警惕(你可以了解一下他当初的情况)，怕你有外遇；可能他自己也有婚外情，但是他用自己的思维思考，怕你出轨等等...无论是什么原因导致他处于这样的心理状态，你都不能急躁，所以你必须试着慢慢改变他:
1.他不了解你的工作，所以不关心你，不站在你的角度思考问题。先把他当成你的异性朋友，平时多和他沟通，特别是多告诉他你的公司，让他觉得你先信任他；
2.如果可能的话，是否尝试换一份相对稳定的工作，减少出差和加班次数，保证自己能按时上班，在他面前展现一个居家过日子的年轻女性形象，而不是让他觉得你是一个野心很大的女人，平时在生活上多给他一些照顾；
3.多注意他的动向，包括平时接触的人。先看看他有没有出轨的证据，必要的话找个把柄，然后击中他的软肋，让他感到羞耻。时间长了，他觉得对你的怀疑是多余的，让他更加信任你！
4.尽量不要在他面前提或夸你的同事或异性朋友，多让他了解你的工作。如果你真的想和你老公继续生活下去，暂时不要和你以前的男同事来你公司寻求帮助；
5.确保自己经济独立，坚决不依赖他；
6.开导他必要的时候去咨询心理医生，但是最好的办法是有一个你认识的女心理医生正常介入，多和他聊聊，慢慢改变他的心智模式！
7.他老师拿孩子威胁你，说的话都是错的。真正的男人不会这么说。嗯，听他这么一说，我真的建议你跟他离婚，但是既然他们复婚了，我觉得有必要继续下去。虽然会经历一段艰难的时期，但毕竟他的想法会随着时间的推移或者环境的改变而逐渐淡化。
希望能帮到你！
