男朋友压力大怎么安慰的话(男朋友最近压力很大)

2022-10-14 17:03:32 婚恋情感 茜茜

背景:

最近男朋友学业压力很大。跟我说学习上感觉有点困难,不知道怎么办。我总是说不要着急,慢慢来。然后他觉得听久了就腻了。然后我一说,他就把没用的都说了。那么,这个时候男生希望女朋友怎么安慰自己呢?

我的想法:

来,跟一个主张用人性来看待情感的实用情感咨询师谈谈如何安慰一个男人。

男朋友压力大怎么安慰的话(男朋友最近压力很大)

有关系的人会有安慰,如果没关系,这种安慰就无法实现,所以这就延伸到,如何处理一段关系,你开心,对方就开心。

情侣在一起相处,最需要的是:接纳,看见,主动链接。

1.什么是接纳?拿你举例,你男朋友学业压力很大。当他向你倾诉时,他是在请求你的接受。结果你确实接受了他。你让他慢慢来,但你的问题是你没有让他接受你。

你如何让他也接受你?你也主动跟他说一些你痛苦,脆弱,压力大的瞬间。主动向别人表达自己内心的感受。这是一种接受的方式。当你接受了自己的真实和不完美,对方也会学会接受自己的真实和不完美。

男朋友压力大怎么安慰的话(男朋友最近压力很大)

这在恋爱的时候很有用。如果你不主动表达自己,说明你在感情中一直处于一种虚假的强势,你永远无法走进对方的内心。

2.什么是看见?就是去看懂他。你安慰他的时候说不要着急,慢慢来,你总是这么说,说明你不了解他。就像女生肚子疼,男生总说“多喝热水”一样的意思。虽然他们很善良,但他们不在乎。

我上大学的时候,班里有一对情侣考了四级。男的底子差,女的底子好。男的压力很大,说自己一天什么都做不了。雌性是怎么做到的?我收集了很多师兄师姐的手记和考试攻略,一条一条的跟男人学,让男生的自信一条一条的建立起来,比“放心吧,没事的”好多了。

你看到他的困难和压力,你理解他的压力,你了解他,这才是他真正需要的。

男朋友压力大怎么安慰的话(男朋友最近压力很大)

3.什么是主动链接?刚才给出的例子是一个主动链接的例子。比如他课业压力很大,每天都在自习室学习,你可以每天陪他在自习室,一起学习。有空的时候带他出去放松一下,吃好吃的,买复习资料什么的。

主动和对方建立这种联系,不要让对方成为孤岛,他压力会小一些。

不仅仅是谈恋爱,你其实在处理任何关系的时候都可以用上面的方法,实用又方便。

声明:九心理所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系caozl@nbrjwl.com