从你关心的人那里得到沉默的对待是痛苦和令人沮丧的。
不管是什么原因，需要有人打破这个僵局。忽略一个人通常是一种逃避的方式，或者是某种惩罚。
但是最后什么都解决不了，还真的会伤害一段感情。如果你是受话方，在男朋友不理你的情况下，你应该这样做。
当我男朋友不理我时，这意味着什么？
在一段感情中，男人开始忽视你有几个常见的原因。两者背后都有不同的动机。
你可能会发现，你的男朋友在一次争吵后，或者在生你的气时，会不理你。这种情况下，不理你很可能是出于愤怒和伤害。
也可能是因为他想避免冲突，所以不想联系你。或者他想通过完全无视你来惩罚你。
如果你不吵架，但是你觉得你男朋友不理你(比如他不理你的短信和消息)，他很可能是在逃避一个他不想处理的情况。
可能意味着他对这段感情失去了兴趣，只是没有勇气告诉你。
当你的男朋友不理你时，该怎么做
1）叫他出来
如果你觉得他对你视而不见，那就去面对他。当然，不一定要激进，也不一定要好辩。
我曾经给我的约会对象发过这条信息。我不禁注意到，本周你更加疏远了。
通过讲述自己的行为，他可以把事情公之于众，解决明明存在却刻意回避的问题。你也给他一个解释自己的机会，而不是对发生的事情做任何假设。
巧妙地忽略一个人是一种被动的攻击行为，所以它依靠回避策略才能发挥作用。通过直接解决这个问题，你可能会防患于未然，迅速找出事情的真相，而不会让它继续发展下去。
同样，如果你已经注意到男朋友在某些情况下忽视你的行为模式，请提出来。
比如每当你和他意见不一致或者不按他的意思去做，他就会疏远你或者冷落你。
他可能没有意识到这些模式。向他强调这一点，让他知道这是他必须改变的。
2) 询问他的感受
很多时候，你只需要把事情说清楚。
所以，与其等着希望他能回心转意，不如直接问他的感受。比如说。我们能谈谈吗？或者“还有什么事困扰着你吗？”？'
很多时候，我们会对伴侣的感受做出假设。我们解释发生了什么，然后得出自己的结论。但事实是，知道他脑子里在想什么的唯一方法就是问他。
你甚至可能会发现，他并没有冷落你，只是家里或者工作上发生了一些事情，让他有了压力。
问他感觉如何，会让你最有机会知道你们的关系有没有特别的问题，或者他退缩是不是因为对你的感觉变了。
3) 解释你的感觉
你已经问过他的感受，现在你也该对他坦诚相待了。
这可能会让你感到脆弱，但透明清晰地解释你为什么不开心是很重要的。具体点。说明你的感受，然后仔细听他的回应。
你可以这样说：“我现在真的很受伤”或者“我现在觉得被拒绝了”。说明你愿意为自己的情绪负责，你想知道他的想法。
如果他在乎你，他会承认忽视你的影响。他可能没有意识到他一直在忽略你。所以要有耐心，避免指责。
例如，如果他很久才给你发短信，你可以告诉他，当你没有他的消息时，你开始感到偏执，担心出事了。
比如他很久才给你回短信，你没有他的消息就会开始怀疑，担心出了什么事。
4）后退
沟通永远是解决关系中任何问题的关键。你永远不应该忽视这个问题。但现实是，关系冲突往往需要一些空间。
当你男朋友不理你的时候，一点点时间和距离，在很多情况下都能起到神奇的效果。
-如果他需要一些思考的空间
-如果他在争吵后需要时间冷静下来
——如果他对要不要和你在一起模棱两可，发出矛盾的信号
在某些情况下，最好的办法是暂时什么都不做。
与此同时，你可以专注于自己和自己的兴趣。
这样，无论发生什么事，你都能以最佳状态处理。给它几天时间，看看会发生什么。事情往往会随着时间的推移自行解决，或者你的下一步会更清晰。
5) 不要对他进行沟通轰炸
我们一直在讨论你男朋友不理你怎么办，但同时也要注意不要做什么。
不要用短信、信息、电话轰炸男朋友。这只会让事情变得更糟。
当你发送大量信息时，只会强化你期待回复的想法。如果他没有回应，你最终会感到更加愤怒和怨恨。
而是等到你们都冷静下来，准备联系的时候。
与其发多条信息，不如发一个问题，因为很明显你想要的是回复。
如果你不知道发生了什么，你可以发这条信息：‘有什么问题吗？’。另一方面，如果你们吵架了，你可以这样说：‘很抱歉我们吵架了。我们能做些什么来继续前进？
如果他不回答，就别管了。不要一直问问题或试图让他参与谈话。
6）给事情设定一个时间限制
最后，适可而止。
你不会让男朋友永远不理你的。你能忍受多久取决于你自己。当你男朋友连续几天不理你，你要做的事情可能和他连续几周不理你的时候有很大的不同。
如果他继续这样，你可能要重新评估你们的关系了。如果他想分手，就给他这个机会。我知道这听起来可能有风险，但这会让他考虑是否准备好继续生闷气或忽视你而失去你。
如果决定在一起，就要设定界限。
这意味着你们要在未来如何沟通，他能占用你多少时间而不告诉你为什么，最重要的是，你们如何在不忽视对方的情况下处理冲突或问题上达成一致。
这将有助于你们双方避免未来的争吵和误解，也有助于你保持理智。
当你的男友无视你的短信时，该怎么做？
7）给他足够的时间来回应
如今，我们经常保持联系。
我们的大部分生活发生在网上，但同时，我们还有真实的生活要过。学校，工作，爱好，朋友，家庭，很多东西都要塞进24小时。
重点是，虽然我们似乎可以一直使用它，但这也是一种不公平的期望。我们都有其他责任，我们并不总是有时间浏览每一封邮件。
所以，第一步是对你期望多久收到你男朋友的来信做一些限制。是否过于敏感或要求过高，值得考虑。
你可能会想‘为什么我男朋友不理会我的短信’，其实他没有。如果几个小时后他没有回复，他可能没有忽视你。他只是很忙。
如果他超过24小时才回复你，很可能是他和你沟通有困难，可能出了问题。
你期望多快得到回复可能取决于你过去给对方发短信的习惯。但最好不要轻易下结论。
8）了解现实生活和文本对话之间的区别
如果你确定他对某件事生气或者情绪化，那么他肯定会对你保持沉默。
但重要的是要认识到，通过文字聊天不同于现实生活中的交谈。不同的适用规则。
没有视觉线索来为我们所说的话提供背景，我们更容易理解事物。发短信很快会引起误会。
你不可能总是知道对话什么时候结束，或者是否需要通过短信回复。
如果他不回你的信息，不一定代表他不喜欢你了。有时候我们无话可说或者没有心情通过文字聊天。
如果他一直保持沉默，而你又想不出什么理由，那可能是因为他厌倦了和你说话。其实我们真的很厌倦时不时的给别人发短信。
9) 建议见面
避免短信引起的混乱的一个方法是建议见面。面对面的交谈比发短信更清晰。
你会觉得更舒服，因为你身处其中，你可以看到对方的面部表情和肢体语言，听到他们的语气。这将直接告诉你是否发生了什么。
建议也会让你知道他是否一直在忽视你。他的反应(或缺乏反应)可能会告诉你你需要知道的一切。
如果他找借口解释为什么不能见面，但又没有别的办法，那么似乎就证实了你的怀疑。如果他根本不回复，那么你可以确定他是在无视你。
10) 不要再发任何信息了
你听过“度日如年”这个词吗？当你在等男朋友的一条短信时，哪怕只有几分钟，你也会觉得好像过了几个小时。但重要的是不要反应过度，给他发送一系列信息。
他会让你失去尊严，让你看起来很绝望。如果他没时间回复你，会让你看起来很需要他。
如果他不理你，塞满他的收件箱只会惹恼他，让他进一步不理你。
相反，你应该等到他回复后再发送其他信息。
如果他最终回复了，那么你可以决定是否需要就他的缓慢回复以及这意味着什么进行对话。
吵架后男朋友不理你怎么办？
11）如果你做错了什么，就说对不起
吵架后不理你，可能是男朋友给你的惩罚。
如果他感到愤怒和沮丧，这是他忽视你的方式，口头上向你表明你的行为或言语是他无法接受的。
这并不是说这个方法好。这仍然不是处理冲突的最健康的方式。但是，如果你认为自己做错了，那么现在就是道歉的时候，向他表达你的歉意。
即使说对不起不足以神奇地修复一切，但可以在很大程度上弥补过错。
为自己在争吵中的角色承担责任，是对自己和男友的尊重。
12) 给他时间冷静下来
除了生气，有些男人和你吵完架后觉得不知所措，可能会不理你。
你男朋友可能不知道如何用健康的方式表达自己，把退缩作为一种应对方式。如果你们一直在争吵，他可能会忽略你，以避免任何进一步的冲突。
虽然完全无视一个人只是一种小心眼的行为，但是在和女朋友或者男朋友吵架之后，期待一些时间和空间让自己振作起来也是合理的。
给他一点时间冷静下来，以免冲动之下冲突升级。情绪化的时候，更容易说一些不真诚的话。
如果你的男朋友在争吵之后一直不理你，那么在联系他之前，给他一个合理的时间。
13）不要卑躬屈膝
俗话说，要两只手才能发出声音。冲突很少是一个人的错。
双方都要负责建立你们之间的关系。
即使知道自己错了，做了让男朋友不开心的事，也应该有尊严和自尊的权利。即使你错了。
不停的一遍一遍的说对不起，未必会有你希望的效果。而不是向他证明你后悔了，你可能会助长这种循环。
他忽略你，他得到你的关注，他更忽略你，他得到你更多的关注。
如果你继续乞求原谅，你会给他所有的权力和控制。
14）明确表示你已经准备好谈话了
你要化解矛盾，就不能给他无限的空间。在某些时候，你需要经历一些事情才能继续前进。
毕竟如果解决不了的事情，那么唯一的解决办法就是分手。
他现在可能还没准备好把事情说清楚。而你也不会继续给他发一条又一条的信息，让他无视或者继续卑躬屈膝道歉。
所以解决的办法就是在他准备开口的时候，让他明白你在这里。所以你留了一个和好的机会，但是你给了他选择的机会。
你已经告诉他你想谈谈这个问题。他愿不愿意联系你，什么时候联系，就看他了。
15）努力解决你的问题
感情永远不会一帆风顺。完美的伙伴关系不是没有冲突，而是能够讨论解决方案。
吵架过后，你们都需要找到共同点。如果你以前试着和他谈过，但没有任何效果，也许是时候尝试不同的方法了。
你前进的目标是努力确保这种事情不会再次发生。一旦你们重归于好，你就需要解决让你来到这里的更大的问题。
否则，你们接下来的争吵也会同样难以处理，最终可能会出现一模一样的情况。最终，这可能会导致你们整个关系的消亡。
最好先解决自己的问题，这样才能更好的理解是什么原因导致了这些问题。这意味着首先要采取措施改变导致冲突的行为。
当他不理你时，你该如何引起他的注意呢
我知道，如果你男朋友对你视而不见，让你以其人之道还治其人之身，那真的很诱惑。人们自然会想3360“怎么才能让男朋友后悔不理我？”
但这里有一个残酷的事实你需要听到3354，从长远来看没有帮助。其实只会让事情变得更糟。
你更有可能让事态升级，而不是给他一个教训。如果你想挽救你们的关系，这是你最不需要的。
最后，你无法让别人注意到你。当你这样做的时候，更有可能被认为不庄重，绝望，需要帮助。获得正面关注和获得负面关注是有很大区别的。
比如发一条刻薄的短信，可能会引起不理你的男朋友的注意，但这是一种错误的注意。
另一个事实是，你越追，他们就跑得越远。
这就是为什么当你男朋友不理你的时候，你的最佳策略是自尊和尊严。
最好遵循本文讨论的健康沟通的成熟步骤，而不是被拖入报复或复仇。
当他忽略你的时候，吸引他注意的最好方法之一就是在此期间继续他的生活。
底线：如果你的男朋友不理你
正如我们所看到的，你如何处理男朋友对你的忽视，将取决于原因是什么。
但最终，忽略一个人，冷淡对待，消失，拖延时间，——回避，是一种破坏性的恋爱行为模式。
通常是一种控制别人或者在你们之间制造一些情感距离的方式。这两样东西对身体都不是很好。
也许有人说“真爱是他不理你的时候”，但事实并非如此。
真正的爱情是两个人同甘共苦互相支持。真爱是你们一起面对问题。真正的爱是当你仍然对你的伴侣表示同情、尊重和理解，即使你正在处理感情上的困难。
忽视一个人永远不符合真爱。
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