这三年，在做个人品牌的路上，人们常说我们要学会好好爱自己。
听了这话，确实有几个道理。 那到底该怎么做，才能说是爱自己的表现呢？
英国作家罗伯特.霍尔登说：“不要试图变成理想中的那个人，而是给自己留出足够长的时间，找到自己真正的模样。”
这句话，我深以为然。
生活中，最重要的关系，一定是我们和自己的关系，只有当你学会爱自己了，你才能有更多的能力去爱他人。
才能，建立良好的人际关系。
和你有关的状态是你的财富状态。
所以，如果你真的想让自己的事业越来越顺利，财运会越来越好，贵人会越来越多。
你必须学会处理你和自己的关系，珍惜和爱自己。
没有自信的女人，爱自己可以从这三个方面去实践。
01.要比别人，更相信你自己。
很多时候，我们在人际关系交往中，常常会陷入这样一个误区。
总是太在意他人的评价，总希望能够从他人的嘴巴里获得更多的认同和赞美。
如果外界有太多否定的声音，我们的思考就会不由得思考，给自己设置各种限制，变得没有自信。
在《断舍离》这本书中，有这样的话。 我觉得他说得很有道理。
人只有放下执念，才能获得更多的自信。
为什么我们总是渴望别人的东西，对我们的认识？
其实从本质上来说，我们对自己还没有信心。 所以我们希望通过外界的共鸣，提高我们的自信心。
但是，真正的自信，一定是我们自己给的。
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在这个物欲纵横的时代，我们和谁的关系也很重视结果。
当你自己没有得到结果的时候，很难得到别人的同意。
如果你一直处于执念的状态，你会越来越没有自信，最终失去自我。
一位作家曾说过：当别人不相信你时，你一定要比他们更相信自己，你是能走向成功的。
这样，你的人生就会前途光明。
02.学会发现，你身上的优点。
作家文德说：“当你心中永远充满阳光时，你就会散发出，光彩夺目的气场。
说实话，曾经的我也是个很没有自信的人。
因为别人负面评价的一句话，往往会给自己设定各种各样的限制。
我在面对机会的时候，错过了很多事情。
一个人没有自信，他就很难把一件事办好经营事业。
所以，后来我开始意识到，提高自信真的很重要。 于是，我借用了一位作家共有的方法，提高了自信。
她说：假如你不够自信时，你就静下心来，好好欣赏一下自己的优点，当然你可以把这些优点，一一列出来；
或者打印成彩色照片贴在家里，最醒目的位置，每当你不够自信时，不妨就去看看你的那些优点。
在那之后，我试着写了自己的优点。 不写的话不知道。 一写就吓了我一跳。 我竟然写了100个优点。
图片来源：语鑫曾经写给自己
把这些优点一一抽出来，写下来，我发现我的心越来越开放，越来越有力量。
后来，当听到否定和质疑的声音时，我不再感到不安，不再那么消耗，也不再总是把问题归结于自己。
其实，很多时候，我们被别人质疑，被语言伤害，并不是我们真的很差劲。
每个人的认知度不同，立场不同，所以观点也不同。
03.坚持阅读，提升认知高度。
我记得樊登老师说过这样的话。
我们有的时候，之所以会活得很焦虑，很大程度上是思维方式出了问题
如果你的知名度很高，不够的话，经常会因为琐事而不安。 为什么会这样呢？
我们没有更好的办法，会解决问题的。
对我自己来说，2021年除夕，我给自己定了100天的日更目标；
一开始我也很不安。 我害怕写到最后，没有输出。
在那之后，我从书里学到了知识点。 有时候，你觉得你不会写；
那是因为你的知识储备不够。
于是，后来，我就给自己定了，每天看5页书的目标，通过不断看书来积累知识，提升自身写作能力。
到今天为止，我已经读下去，快400天了。
在这个过程中，我积累了丰富的知识和能力，所以现在对写作也开始动起手来了。
不像以前那样是一堆口水。 没有价值的口水，对读者来说没有任何价值。
所以爱自己这件事，不单单是给自己买大牌护肤品，奢侈品包包，去高档餐厅。
内在的提升，才是爱自己最好的方式。
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编者的话：注重内在的提高，相信在消除迷茫和焦虑的时候，你会越来越有自信。
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写在最后：在词鑫、95后自由写手、写作领域深耕三年，第一年通过写作还清了六位数的债务，用了两年左右的时间，通过写作在重庆老家买了一套房子。
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