第一点，精神独立，人格尊重。每一对夫妻之所以选择对方，想必都不是因为妥协吧，而是在有了爱情基础后觉得对方适合与自己相伴一生，每个人都不是另一方的附属品，而是拥有独立人格的个体，不要因为对方失去了自我，只有两个人都拥有属于自己的事业、兴趣、朋友圈和精神世界，才能感受到灵魂的自由和被尊重。第二点，分享与分担。生活需要沟通，而沟通最重要的一点就是分享与分担，不管是分享你的快乐和烦恼，还是分担家务和琐碎事物，分享是增进彼此亲密关系很重要的一部分，分享情绪与物质，分担责任与义务，家务琐事你们一起做，责任与困境你们一起走，在经历过后双方的感情就更加坚定。
第三，诚实。 人与人交往的基本是信任，但比信任更重要的是坦率。 为什么这么说呢，因为只有把对方当成非常重要的人的人才会坦率，敞开心扉走近对方。 夫妻要生活在一起就需要诚实。 诚实，才能有问题，才能找到源头，才能解决，才能增进感情。
高质量的婚姻不是嘴上说说的，也不是脑子想的，而是夫妻共同经营和维系的。