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爱美是女人的本能，女人希望自己变得美丽。 走在街上，看到美女，男人就不用说了，女人也会不由得往后看，看了好几遍。 谁也不想别人说自己是黄脸婆，那么美丽的标准是什么呢？
1 .美不一定要瓜脸，但要干净清爽，不能给人懒散的感觉。
2 .美不一定要有大眼睛，但要看起来光彩照人。
3 .美不一定要穿名牌，但一定要穿衣服，有自己的风格。
4 .美不一定要五感讲究，但要自信。
以上四个是我总结的美的标准，你认为正确吗？ 既然有了标准，该怎么变美呢？ 给大家提供一些方法，照做，你也会变美！
✔饮食习惯1 .少量饮食，吃的时候不要饿就可以了。
2 .多吃水果补充维生素c。
3 .不吃糖类的话，皮肤会变好的。
4 .早餐一定要吃。 特别是在减肥过程中也不能掉以轻心。
5 .多喝牛奶，牛奶中的钙有助于提高减肥效率。
6 .晚上9点以后什么都不要吃。
✔作息习惯1 .泡面对减肥特别有效，可以继续晚上泡面。
2 .白天一定要多喝水，晚上不喝，预防水肿。
3 .不要久坐。 肚子会变小。
4 .晚上11点之前一定要睡觉，不要熬夜。
5 .早上起床记得喝一杯热水。
6 .不要长时间低头玩手机。 对颈椎不好。
提高气质的方法是什么？
1 .瘦下来再练气质。 胖人没有气质。
2 .改变从未尝试过的风格，找到适合自己的。
3 .试着穿上高跟鞋，气质可能会变好。
4 .学会穿衣也很重要，可以瘦身修身。
5 .练习芭蕾能提升气质。
6 .不要驼背，所有人都要挺直腰。
✔如何管理身材？1 .营养均衡的搭配，身体是最重要的。
2 .吃完饭靠墙站真的很有效，可以缩小肚子。
3 .坚持运动的话，就可以练习瑜伽和普拉提。
4 .不要太为难自己，可以控制饭量。
5 .不吃太咸或太辣的食物。
6 .减肥一定要少吃糖。 糖控制好了，就能让你更年轻。
✔如何拥有少女感？1 .有一个微微上扬的圆鼻子。
2 .保持皮肤清洁，无痘痘。
3 .头发要轻盈蓬松，不油腻。
4 .化妆要淡化底妆，不要浓妆。
5 .眉毛不要太张扬。
6.圆脸是少女必备。✔怎样才能避免长丑？1 .熬夜真的会变丑，所以请记住早睡早起。
2 .下巴不要放在一边，最好是对称的。
3 .不要弯腰驼背，身材要好。
4 .躺下睡觉是最好的。 我拒绝躺着睡觉。
5 .请勿用嘴呼吸。 这是不好的习惯。
6 .多吃水果补充维生素。
以上这些变美小技巧，你记住了吗？记不住的朋友收藏吧，不然以后可能找不到了。评论区留言，还有哪些变美小技巧？欢迎友友们补充！