心理学领域有很多传奇人物，其中也有很多故事需要令人惊讶地深思。
米尔顿埃里克森就是其中之一，他是心理学界著名的心理学家，催眠治疗大师，也是短程战略心理治疗的鼻祖。
他的经验可以说是传说。 他还年轻的时候，因为小儿麻痹的病症陷入瘫痪，到了50岁之后，病情恶化，不得不坐轮椅。
普通人经历过这样的不幸，甚至放弃生活的希望，但他依然不放弃，没有抱怨，反而坚强起来，努力让自己接受事实，改变事实。 他改变事实的方法是向自己的潜意识“求助”。
他在自己潜意识的引导下，创造了一个又一个的奇迹。 如果医生认为他活不到明天，他又继续活了很久。 在专家断言他一辈子都站不起来之后，他不仅通过自己的努力站了起来，而且靠自己的力量，一个人划船旅行了密西西比河。
据他所说，在每个人的潜意识深处，都蕴藏着生命的真正能量。 很多时候，我们让生活的困境难以愉悦，让自己更好，不是因为困境难以愉悦，而是因为我们自己无法将自己的力量从潜意识中激发出来。
潜意识决定我们的命运往往我们决定成为什么样的人，如何处理事情。 这些过程都有潜意识参与，他们会影响我们的决定，影响我们对世界的看法，影响我们的一切行动。
很多时候，我们之所以成为今天的自己，是因为潜意识发挥了很大的作用。 我们往往觉得自己的人生中有很多无法突破的瓶颈。 这些瓶颈的存在，是因为在我们的意识之外，潜意识推动和决定着我们的行动。
1.财富的瓶颈
每个人都想变得富裕。 大多数普通人都想比现在赚更多的钱，但我们总是面临着财富瓶颈。 这个瓶颈有时不在于我们外在能力和知识的强弱，而在于潜意识里的认知。
在我们的潜意识里，习惯用比较“贫穷”的心情思考模式来思考问题。 这是我们财富瓶颈的最直接原因。
2.感情上的重复犯错
很多经历过多次不成功感情的人，可能都有这样的切身感受：每次自己开始新的恋情，总是能从新的人身上找到旧的人的影子，自己找到的恋人，看起来很像。
之所以会发生这种事，是因为在他们的潜意识里，他们觉得自己不值得被爱。 他们真的想得到好的爱情，但是他们对自己能否得到爱情表示怀疑，恋爱经常失败。
3.性格难改，本性难移
我们常说：“江山易改，本性难变”，人的性格难变也是潜意识的缘故。 因为我们的潜意识总是对自己的认识有一些枷锁和限制，总是不自觉地觉得有什么东西不适合自己，自己不是某个人。
这样的限制使我们处于安全的自我环境中，但往往限制了我们以后的发展。
4.总是出现莫名情绪
很多人经常感到烦躁、寂寞、空虚。 他们不知道感情的来源，不知道该如何放置感情。
一个人出现这种情况时，说明敏感的潜意识在注意他，要多关注自己的内心情况。
潜意识虽然我们不直接知道，但它确实影响着我们生活的方方面面和我们思考和决断的方式，在某种意义上可以说潜意识决定了我们的命运。
一个人会成为什么样的人，会有什么样的人生际遇，并不是上天注定的，而是他自己不断经历生活，潜意识不断发生变化，不断影响着他，最终活成了自己当下的模样。
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如果我们能意识到自己的潜意识，不断打破自己固有的思维模式，就能改变自己的命运。 相反，如果我们的潜意识得不到体现，我们就不能一直按照固有的模式生活、工作，突破自我，达到新的人生境界。
当然，要使自己的潜意识显现出来并不容易，但它的作用巨大，可以直接改变我们的命运，所以值得一试，必须试一试。
当我们的潜意识能够显现的时候，我们可以通过它进行自我的探索，洞察自己与他人的关系，我们可以了解自己是什么样的人，为什么自己有这么多枷锁无法突破，为什么人生会有这么多瓶颈
我们还可以了解什么样的恋人适合自己，如何摆脱母语家庭的束缚，如何经营感情。
读到这里，很多人都会急切地想知道怎样才能使自己的潜意识显现出来吧。 事实上，心理学的存在为我们每个人提供了这样的方法和途径。
通过一定的心理学知识的学习，或者在专家的帮助下，我们可以通过一些方法和自己平时的某些表现来与自己的潜意识进行对话。
我们做人的方式，我们晚上做的梦，甚至我们随手画的涂鸦，都成为我们与自己潜意识对话的途径。
与潜意识对话不需要改变自己现在的样子。 多关注自己，让自己的某个行为和潜意识里的某个想法一致就好了。 用科学的方法进行各种尝试，你会发现自己总是深入内心，加深潜意识和对话。
而当我们真正明白每一个行动背后蕴含的意义和潜意识层面的动力时，我们的人生和命运会随之改变。
-end-作者：喵喵心理
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希望从心理上展现出大千世界，用有温度的文字写下感受，让大家感受到温暖和共鸣