在爱美这件事上，所有的女性都是野心家。
从头到脚，从里到外，甚至乳房都要武装起来……。 市面上的美容设施和养生馆也看到了这一领域的红利，纷纷入局。
他们打着精油按摩、疏经通络、清除肿块、丰胸美乳等旗号，让女人们欲罢不能。
涂、涂、按，乳房的问题就会消失吗？
乳房按摩真的这么不可思议吗？
对于沉迷消费的女性们，乳腺医生只想说一句话：
女人们，快醒醒
乳房按摩真的不治病
在乳腺医生看来，养生馆精油按摩、推拿等保养手法实际为噱头，最多作用于乳房皮肤表面，无止痛实际效果。
很难想象被称为通过按摩疏通经络，促进淋巴排毒来缓解乳腺疼痛的技术。
乳房腺体内的淋巴管只有头发丝那么细，几乎不可能通过厚厚的外层脂肪通过外力手段作用于淋巴管。
相反，按摩根据用力方法的不同，有可能是损伤了乳腺管或患有乳腺囊肿的病人可能因按摩，使囊肿破损引发感染。
打个比方来讲：
可能有人会觉得乳房是这样的
☟☟☟或者是这个样子的☟☟☟但在乳腺科医生眼里乳房的结构是这样的
☟☟☟对比下乳房的构造图是不是没跑了所以，在借助外力按摩时
该图类似于以下内容
但是，如果有姐妹不能拒绝养生馆、美容院休闲、舒适的环境，工作累的时候不由得放松一下，解冻也不是没有办法。
但是，必须记住乳房按摩不治病。 尤其是扯痛或自觉内部有肿块时，不要乱按，放心拿挂号单去看医生吧。
爱护乳房
做好这两件事才是正茬儿
乳房的健康问题已不容忽视。 根据世卫组织公布的数据，截至2020年，女性乳腺癌首次超过肺癌，成为全球最常见癌症约占新发生癌症病例的11.7%。 新诊断的患者中，每8人中就有1人是乳腺癌患者。
面对如此严峻的发病形势，养成定期检查乳房的习惯，是早发现、早治疗保护乳房健康的重要手段。 那么，日常乳房自检该怎么办呢？
3358www.Sina.com/女性，20岁以上有助于肿瘤的早期发现。
一般月经后一周左右是乳腺检查的最佳时间，可在家大镜前进行。
首先在视诊上，观察乳房外观，两侧乳房是否对称，是否在同一平面高度，轮廓有无异常，乳房皮肤有无变化，红肿、破溃，局部隆起
然后触诊，一般采用交叉触诊法，即用左手查右乳，用右手查左乳。四指并拢，从乳房内上象限开始，顺时针逐渐移动检查，按内上、外上、外下、内下的顺序，仔细全面地检查乳房是否有肿块，同时不要忘记检查乳房尾叶（乳房与腋下连接过渡的区域）和中央区（乳头及乳晕区）。最后还需要检查乳房是否有乳头溢液。需要注意的是，不要用指尖按压、捏。 如果发现肿块或其他异常，请立即去医院检查。
除了每月的家庭自查以外，不同年龄的女性会不会进行乳腺肿瘤筛查？
对此，中国抗癌协会也有明确的建议指导方针：
2039岁:不建议对该年龄段人群进行乳腺肿瘤筛查。
4045岁:适用于机会性筛查，建议每年行乳腺x线检查一次，对致密型乳腺(腺体为c型或d型)联合超声检查。
4569岁:适用于机会筛查和人群检查，建议1~2年行1次乳腺x线检查，致密型乳腺联合超声检查。
70岁或以上:适用于机会性筛查，乳腺x线检查每两年一次。
如果你是以下三种人，进行乳腺癌筛查提早到岁，选择建议每年一次:
直系亲属得过乳腺癌
患有乳腺导管或小叶中重度不典型增生，或小叶原位癌
有胸部放疗的经历
写在最后的话
乳房不仅是女性美丽的象征，其安危也牵动着女性一生的健康，乳腺癌防治是女性一生的必修课，每个女性都应该增强防治意识。
制作3自检和定期体检时，拥有健康的生活方式和良好的情绪管理对乳房健康也有好处。
所以，请用正确的方法爱它。“乳”此美好就可以如此简单
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