面对外遇，怎么能心甘情愿地原谅？
只是害怕完全失去！
只怕连眼前这个糟糕的伴侣都没有
害怕一个人，孤单地度过一生！
人们对陌生人撒着善意的小谎，缺把弥天大谎留给自己的伴侣！每个人进入婚姻的时候，都希望这段婚姻幸福、长久。
事实并非如此。
日子一长，并不是夫妻诅咒自己的婚姻，就想马上离婚。
很明显事情在发生变化。
仅仅两三年，就可能把曾经相爱的两个人当成敌人！
人变了吗？
还是感情变了？
下面我讲的这个咨询案例，或许你可以在其中找到答案：
那还是疫情发生前的咨询。
两年过去了，我好像习惯戴着口罩咨询。
可以说瘟疫改变了我的咨询习惯。
不戴口罩、戴口罩、去网上咨询。
今天下午，因为担心网络的问题，特意买了499的流量套餐。
因为在接下来的很长一段时间里，咨询只能在线进行。
我需要通过屏幕和咨询者交流。
咨询者是夫妇。
我见到妻子的时候，她正坐在我咨询室的椅子上。
身体前倾着出来，椅子也只坐了一半，充满了警戒。
脚尖和身体向着门打开的方向，仿佛随时准备逃离这个咨询室。
把妻子的左右手合起来放在膝盖上。
背也有点弯，我注意到她的手很粗糙，头发也白得一缕。
年纪看起来有五六十岁左右。
但是，听了她的介绍，我知道她今年46岁。
坐在旁边的她的伙伴是一个结实、粗壮、有点黑色的中年男子。
虽然个子不高，但是能感觉到肉很紧。
【开门见山吧，老师！
我来这，是因为丝丝（妻子的名字）非要我过来。
事情到了这个地步，我不觉得做个出轨咨询就可以解决问题，已经太迟了！
现在面也见了，我就走了。
丝丝你要是想接着做，那就留下来，我工地上还有事，先走了。
】
这种不合作，被强迫咨询的咨询者。
这几年我遇到过很多。
而且，我知道丈夫打心底里不想做这个咨询。
所以开展这个咨询的第一步是打消对方的不合作，建立良好的咨询关系。
我笑着问丈夫：
【来之前，我从丝丝那里了解到，你有一家建筑公司。
可能你认为今天过来咨询完全是浪费时间，你是个正常人，心智健康，不需要别人教你怎么控制情感和态度。
那你能告诉我，你的公司下面有多少设备吗？】
丈夫给了我名片：
【是啊，老师！
这家公司我是白手起家，一点点积累起来的。
一开始，我只有一辆板车，只能自己拉。
但今天，我手底下有9辆小型货车、4辆翻斗车、前装载机和推土机
他零散地说了很多设备，这些我都不太清楚。
但是，我能听到他对自己的成绩感到自豪。
他完了，我对他说：
【你我都知道这些设备，这些工具，可以帮助你盈利创收。
可以帮助你效率更高的开展工作。
因为总有些东西，是你靠自己搬不动，解决不了了。
所以你才学会了使用这些工具，来处理那些让你棘手的问题不是吗？】
一开始，他可能以为我在胡说八道。
这些机器不是用来处理人力解决不了的东西的吗？
很快，他明白了我的意思。
他的脸比较黑，但表情特征特别明显。
我见他由迷茫转为理解，一眨眼又变回了狡黠的神色。
【你的意思是说，这次咨询也是一个工具。
帮助我解决现在我处理不了的问题是吧？】
【当然！
如果你自己不能推倒墙，你不是需要外力的帮助吗？ 】
我朝他笑了。
这样，他对咨询的阻力终于消除了。
丈夫可以坐下来，好好开始这个咨询。
正如我刚才所说，丈夫是建筑公司的老板。
或者承包商更合适。
所以平时没事就往工地跑，不怎么在家。
晚上忙于进度，有时也会睡在工地上。
妻子铃木是家庭主妇，和丈夫一起从滑板车辛苦地来到了今天的公司。
在她眼里，丈夫是个顾家的好男人。
每天为了赚钱到处跑，风晒黑了。
现在到了中年，人黑得像炭一样。
丝绸很痛。
拨打小三耀武扬威的一通电话，将线从甜蜜中拉回现实——
老公在外面养小三了！
他出轨了。
后来，这个小三找了个家，在家里骂了线。
"什么老女人不放手，也不看自己的样子。"
总之很糟糕。
如果是我的话，有一个小三会这么傲慢地在家骂我。
我顺手捧起面条只是暴打！
但是，丝绸不是我。
丝丝想：
“小三已经不要脸了，我还要脸，我还要好好生活。
我不能和她一般见识，不然就变成和她一样的人了。
”
面对如此嚣张的小三，锡只是沉默不语。
幸运的是，小三不想把事情闹大，下午4点多就走了。
丝一个人坐在家里，默默地流着眼泪等着丈夫回来。
从4点到6点多。 等等，天黑了，丈夫也不会回来。
丝绸努力让自己平静地给丈夫打电话：
“你什么时候回来啊？我有点事想和你说。”
“今天工地很着急。 晚上回不去了。 请先自己吃饭。
晚上在公司睡觉了。 ”
(连摊子，线都这么弱) )。
但是，打电话的时候，铃木明显听到米奇的声音就在身边。
然后丈夫拼命小声地不让小三出声，锡听了。
丝整晚睡不着，坐在沙发上，哭个不停。
第二天中午，丈夫开车回来了。
展开扑克牌，吵架，逼迫选择
这些无数遍发生在出轨婚姻里的行为，我就不再重复了。
最终丈夫承认了自己的出轨，并说他对这个家没有亏欠。
整个家这么多年都是他一个人维持的，他也很累，也需要一个关心他，懂他的人。
他不仅图小三年轻好看，还和小三有真的感情。
他不会断三的，而且他们这个层次的人，有这样的行为很正常。
丝绸差点没上来！
和丈夫小三外遇已经多久了？
丈夫说有六年了。
这几年的爱情，是丈夫养成的，是演习。
丈夫对外遇的态度是
我不会断三，也不会离婚，日子就这样过。
你要是受不了呢？
那我也不管！
丝不想离婚。
她当了多年的主妇，早就依赖伴侣了。
而且丈夫手下还有律师，我觉得要起诉离婚她拿不了多少钱。
但是，她也不想过这样的日子，但伴侣没办法。
这使丝深感无奈：
反正他都不在乎我了，我还纠结这些干嘛？
再说我也说了也不算，也没人在乎我，就这样有钱花不是挺好的吗？
我何必自找麻烦呢？
所以为了内心的安心，面对外遇和小三的嘲笑。
丝先保护自己—— 什么爱不爱的，我没那个能力，我不配，也付不起代价，还嫌不够丢人吗？
但是，请相信人心中有某种道义。
从心理学角度来说，这个道义是“超我”—— 它会不停督促你，让你变得更好，让你不满现在痛苦的生活。
所以，虽然丝绸对自己说应该忍耐下去，过下去。
但她也知道这不是她想要的婚姻。
可以理解为人有追求！
喝够了之后，他总是想变得更好。
于是就有了这次的咨询。
请丈夫接受咨询的条件是：
如果咨询结束后还不能解决问题，丝丝就默认他们的关系。
不能再拿这个说事。
当然压力很大，我觉得丝很孤独，似乎把所有的希望都强加在我身上。
带着这样高的期待进入咨询，其实不是一件好事。
对丝绸、对我、对他们的婚姻都是如此。
因为处理出轨后的婚姻，必定是反复曲折的！
很少有人说“下次不要出轨”
外遇者答应说：“好的，那我以后不外遇了。”
然后真的不再出轨了。 出轨者如果有那个自觉的话，就不会出轨！
我觉得丝绸这个婚姻不需要再挽回了。
丈夫的行为，本质上不把她当人看——是吉祥物一样的装饰，必须但不重要。
在那样的丈夫面前，锡没有向丈夫请求自己协助的能力。
钱是对方赚的，在单位他自己就是上司。
手上没有外遇的证据告诉父母，丈夫很可能咬了不承认。
所谓的不自由，便是因为你没能力干涉对方的行为。
丝在咨询开始之前，期待着我说服合伙人，让他信服。
这只是幻想：
丝丝的老公都不认为自己的出轨是错的，又怎么会停止出轨？
所以这个案例的重点在于丝绸的想法。
她想要的东西，是通过改变别人的行为和想法得不到的。
她能改变自己的行为吗？
有的时候，有人看到了某个人，那个人看到了某个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人，看到了那个人
写了这个之后突然发现两点多了。 我该睡觉了。
因为明天没有商量，所以早上起床后写这次商量的后续。
几个具体的解决这种出轨问题的方案
我是张老师
结婚：向内解决出轨问题！
