之前在Reddit (美国的公告栏)上看到了这样的帖子：
那些抓了前任出轨现行的朋友，告诉我，接下来的分钟里发生了什么？
我们盯着对方，没有人说话。 两分钟后，我对着他们俩大声说：“从我家滚出去！ ”。
女孩惊慌失措地冲出家门，他躺在床上一动不动。
以下是我的http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /
冷静下来，我去了五金店，买了那里所有的钥匙。 我回来了。 她还在。 踢她出门，长达两小时的尖叫
去洗手间，他一直靠在床上，一动不动，照单全收。@frostysbox我们已经很久没用避孕套了。
我至今忘不了那种感觉。把所有的锁都换了。@carandfreedomgeek
我的垃圾桶发现一只安全套。
我看到了一脸傲慢的他，一脸吃惊的她，又看到了一脸傲慢的他。 然后出门骑上自行车逃离了现场。
我从来没有骑得那么快。 我甚至觉得自己会死在自行车上。 脑子里一直在想，@mist_aid
自行车终于栽在树上了，所有人都差点跑出去了。
车坏了，然后我发现我坐上了鸟不拉屎的地方。 在巡逻警察出现之前我被救了。第一反应其实是逃
骑快一点，再骑快一点。
@HunterSgonzo1我一直在颤抖，一句话也说不出来，努力不掉眼泪。
我的手也有点颤抖。 我脑子一片空白，
那真是世界上最糟糕的感觉。 @msrosieella
我向同事推荐这个帖子。 看完之后，他们沉默了两分钟。 久违地被人说“很可怕”。
同事邹先生说，虽然没有经历过这样戏剧性的场面，但很清楚突然分手的头棒。
承认对方有外遇，认为对方不适合你而拒绝，在微信上轻轻说“分手吧”，干脆就分手了……这个世界上，曾经缺少过毁灭性的分手只希望全世界都能安静下来。分手的一方毫无防备，瞬间所有的铠甲都被摘下来了。
经历了毁灭性离别的人们，也许很快就能戴上“我可以”的面具来示人。
但是，心中的结需要很长时间才能解开。
爱情里最致命的伤害，总是猝不及防。无法原谅，容易分手。它们都像是一场暗杀。
对方不给你合理的解释，自己忍不住要反复思考细节，给自己一个说法。
——是我从一开始就瞎了吗？ 我只是过渡品吗？
——那顿饭是我说错话了吗，他以为我另有所图吗？
——是我见到父母吓到她了吗？
——我真的比那个人差吗？ 到底哪里不好？
读者罗仁说，二“她承认错误，向我解释发生了什么，请求原谅。
然后告诉她没问题。 这一切都会过去，一切又可以回到原来的样子。
但是，那个电话绝对没有发生。 她的脸部照片再也没有出现在我的微信对话框中。
这些没有解决办法的事情，显然是越想越难过，越想越不明白。
——，但停不下来。
难的是分手之后的日子要怎么面对。更糟的是，尽管他们伤害了你。 但是，当我想起的时候，我总是先想到那些美丽的事情。
——朋友圈看到别人亲热，谁也想起她没笑；
——忍不住抽烟的时候，她想起怎么戒烟的；
读了——本书看到喜欢的段落，我想不用向他解释他也能理解你。
记忆是有选择性的。 认真经历过的关系中总是有很多美好的时刻。
但是，接下来会陷入无限的自我折磨：
——所以，这些共同的回忆和秘密是什么呢？ 这对他们来说没有价值吗？
——我对她来说是开玩笑吗？
——这四年的感情到底输到了哪里？
分手后一个月，他还是会梦到对方打来电话，和他解释发生了什么：
这些回忆是陷阱。 你以为那给了你希望，但实际上阻止不了你。
三灾难式离别的最大伤害，不是当时的冲击。 我意识到无论自己怎么努力，都无法摆脱低谷。回忆有多甜，回过神来时就有多失落，美好的回忆一下就有了恨意。
——想要摆脱离别的阴影，必须理解这一点。
我们总是觉得心碎是不可避免的，所以恣意发展。 我们平时的理性、逻辑，以及为自己做决定的能力，被它压得所剩无几。
美国著名心理学家绞车是四
因为我们对它毫无防备，它总是把我们引向错误的道路。
想找出分手的原因，想美化对方的形象，想幻想复合的可能性……心碎了，这些想法一个接一个地出现在大脑里，又继续感到挫败。
很多人都会告诉你。 时间治愈一切。
但是，你要自己清楚，治愈心碎是一场战斗。
需要意志坚定，不要因为几次心碎而重蹈覆辙，误入歧途。
因为我们往往太低估心碎的能量了。
如果心碎了，还能选择什么？
同事比赛前分手，对方在微信上对她说：“如果你恨我，我也能很好地理解。
“当时我还以为这话是陈词滥调。 现在想起来，这可能是他给我的最好的建议。
心碎其实是种毒瘾。"
这话并不是没有道理。
并不是希望你真的恨别人。 留恋心碎，而不是反复咀嚼曾经的美丽。
——别想他有多笑。 想想他吵架时的粗鲁。
——不要想她有多了解你，想想她在情场的时候能有多冷漠；
——不要想他曾经多么关心你，想想他在微信上说分手时有多怂。
………
这不是一个好体验。
美好的事情会消失。 曾经对你意味着世界上的人有一天会变成同样的形状。 这是一件令人遗憾的事情。
五
