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最近接到了生气杀人不赔偿的咨询。 我不经常直接上图。 请看图。
为了避免被骂，我先谢个罪，因为我可能是团队里唯一一个支持挽回的了。
下面就以面对客户的角度给你们说道说道吧。
作为一个有惨痛经历，有职业道德也有社会主义价值观的正能量咨询师，我肯定不可能让你挽回渣男！看你往火坑里跳！但是今天呢，我必须站在一个中立的角度上来看待你男朋友出轨这件事！
契机是，我前几天遇到了一个事件。 和你的情况很相似。 有个女儿来找我商量。 首先，她诉说了她的前任是怎么个废物，又出轨后投胎了她。 我说过那简直连禽兽都不如。 然后，她问了我。 “老师，他现在喜欢上别人了，怎么挽回？
我真的有两个头大。 这样的渣男会挽回什么？
结果很快就反转了。 在听她的语音包的过程中，我看到了事情的另一面。 在他们俩吵架的聊天记录中，男人兴奋地说了很多这个女人的缺点。 比如妹妹即将结婚、疑神疑鬼去一家男性公司闹事、给男性的车上漆、家暴男性……、被男性发现与网友签约等等，我的脑袋都有两四个大。
俗话说，一个不扇巴掌、不被苍蝇蛰的蛋，有因必有果……总之，造成今天这个局面，你一定也有责任。 我听不到你的一面之词。
可能有人觉得我狠，“妹妹被欺负成这样了，老师说是她的问题，这是什么三观？ “”，我确实觉得妹妹有问题。 否则，你为什么为渣男生三次孩子？ 为什么1有2和3？
对方的错误我不想跟你掰扯，你肯定比我清楚的多，但是凡事要先立足自身，毕竟我们难以改变这个世界，但是改变自己还是可以的。
感情是你情我愿的事儿，没有人把刀架在你的脖子上逼你跟他谈恋爱，也没有人拿枪指着你让你别戴套，说到底，你本可以早点醒悟及时止损，但是你偏不，你说这是不是你的问题？
我劝你挽回有三个理由：
刚分手时，前任会对你反感，是因为冲突后，积极情绪和消极情绪存在不对称性。
在面对伤害过自己的人时，那些坏情绪比好情绪给你的印象更深刻，这叫积极-消极不对称性（positive-negativeasymmetry）。在不对称性的影响下，你更倾向于关注那些负面的情绪，多过正面的情绪，因而有些东西就被你们忽略了。
当你觉得对方总是伤害你的时候，大脑就会对“他伤害你的行为”开绿灯，看起来他优先处理所有伤害你的信息。 例如，他脾气不好总是对你大声喊叫。 例如，他让你做你不想做的事，他有外遇等等。
他的不良行为充斥着你的大脑。 你把外遇设定在"特别关注"（specialattention）上，列为你们之间感情问题的第一杀手。
但是你忘了，一个男人出轨，说到底是为了满足自己的需要。
他需要什么，本能就会驱使他去找寻什么。他在这段感情当中获得不了什么，他就想从别的女人身上去获得。
生物学上，男人是有多配偶的动物，精子数量多是为了增加后代的可能性，每个男人都有浪子情结，所以要看有没有强烈的道德标准，能不能控制自己的欲望。
也就是说，男人本来就有爱出轨的基因，没激情了他想找激情，没新鲜感了他想找新鲜感，没舒适感了他想找舒适感。
也有妹妹看到男性有了新的目标，惊慌失措，不知道该怎么办了。 我想先发泄一下感情，骂对方不是人，然后说“我来改”，别人出轨了要改什么？ 并不是你出轨。
你明白吗？ 方向错了。 你要做的不是改变自己，而是寻找他缺失部分的需求，想要挽回就要想办法满足他的需求，才能为外遇打下基础，釜底抽薪。
这个需求就是出轨的内因，也是出轨的源头。
就像你的情况一样，远距离恋爱、感情冲突、过度付出、谦虚的恢复、强烈的牺牲感，在我看来，对方的需要一个是理解和理解，一个是同意。
你对对方的了解不足、对家人的看法、自己的感受、身边的异性、他的生理需求能否得到满足等等，你都是在分手冲突爆发后才知道的。 这表明你对他缺乏关心。 你的大部分关注都花在了自己的感情上。 例如，你觉得自己付出了很多，你觉得你信任他，你的心情应该得到对方的反馈。
你的全部重点都放在他对你的伤害上，所以事情发生后，你不能理解你为什么那么谦虚他却这么无情。你的思维模式一直就是单一的从自我的角度出发的，所以在日常相处当中你应该很难理解对方的所有选择和决定，但是你仍然会接受他的选择，接受他给你的所有伤害，因为无限付出让你更有安全感。
但男人是弱者，你越给他安全感，他就越想上天。 即使你作出充满吝惜感和牺牲感的让步，也只会让他厌烦。 他需要的不是你不断付出，而是一个能和他并肩理解他内心感情的人。
挽回不了也得死得其所，这个追本溯源的过程，就是你的宝贵经验，以后无论在哪一段感情中，都是财富。
试着脱离你自己感情的影响，客观地梳理当前的形势，从对方那里找原因，看看你们的感情是否还没得救。
可以从以下几点考虑。
1 .他要找的新欢和你有共同点吗
2 .他的新欢是和你完全相反类型的人吗
3 .他以前有外遇的前科吗
4 .他们俩的进展程度，目前还没有在一起
5 .新欢对他的态度怎么样
在任何情况下，再现情绪问题都有助于从当前形势判断恢复的可能性和是否值得恢复。
我最近在写书，写的过程中最大的感触是：不要遗漏任何一个细节，不要遗漏任何一种可能性。
无论是对生活还是对感情，都不要错过细节。 细微的事情有助于你察觉到自己的不足。 “我只是在这座山里吗？ ”我问。 “我只看到了事情的一面吗？ " "
我目测他有可能的几种状态：
1 )他有不满，有感情，为了摆脱你，借口新欢。 问题的核心还在你们内部
2、他是个不负责任的渣男，用完就扔。 完全是移情别恋，现在必须是新欢
3 )他匆忙进入反弹关系(Rebound relationship )，逃避和你的感情问题(也就是说，在还没有脱离对你的感情需要之前，就找新的异性在一起)
4、他在说谎。 他是个习惯性出轨的人，他早就出轨了，和新欢在一起，无可救药
在以上情况下，哪个值得哪个，我想一目了然。 如果他借口新欢，或者急于进入排斥关系，解决感情问题后，你们之间也有相当的匹配度。
现在大部分妹妹都缺乏感情经验，读太多毒鸡汤的句子，觉得世界是个不负责任的渣男。 我想冒着被骂的风险和我们男人说话。男人都是被调教出来的。
很多男人不知道如何爱女人，没有人教过他。
他可能在相当长的一段时间里是个浪子，但这并不意味着他一辈子都注定要这样。 陈小春年轻的时候是俱乐部咖啡馆，香港媒体家家都没有报道他的外遇，但他偏偏被孩子接受了，现在成了十大好男人，谁能想到几年前又回来了。
有没有价值，妹妹们有很多权衡是好事，但我不希望她们不冷静思考，随便否定别人的一切。
事儿都到眼前了，你来都来了，不解决问题，难道是去探亲的吗？
你没有注意到。 你故意给自己找“他还爱我”的证据。 比如，他没有丢掉我发的东西，他对我的态度还不错等等。 可以预见，如果不恢复，就无法跨越这道坎儿。
我们一生中会遇到很多坎德拉。 过了这条坎德拉，今后会成为美好的回忆。 如果不能跨越，接下来想起的就是痛苦。 说实话，我不能向你保证你能不能过下去，但我能确定的是，如果你不恢复，你永远都是你没有尽力。
你知道什么叫蔡格尼克记忆效应吗？就是你永远也忘不了那段未完成的充满遗憾的感情。
怎样挽回喜欢上别人的前任
少废话，我把怎么挽回的干货交给你一点。
你们之间本来的交往方式一定有很大的问题。 这给了对方喜欢上一个人的机会。 症候是在你们俩之间，找回有新欢的前任，这样的两个要点：
你们俩现在的状态很尴尬。 你处于谦虚的低位，对方处于厌烦你的高位。 很多妹妹在这个时候，会争取到主动表达的权利，指责对方出轨，数落对方对不起自己的地方。 请绝对不要。 这个时候，需要你们面对面和对方对话，打破感情的障碍。
什么意思呢？首先把倾诉主动权让渡给对方，先让对方暴露问题，然后见招拆招，通过一种交互式的沟通方式，成功破冰。
例如，对方说我喜欢上别人了。 分手吧。 请不要问为什么。 退一步说：“我有什么不好的地方吗？ ”也可以问。 如果让对方先说原因的话，他有可能会发泄自己的负面情绪。 请不要被他影响，保持“——前进”模式的交流。
互动沟通的重点在于用后退的方式引导对方前进，用自我剖析的方式，吸引对方跟随你的思路进行剖析。比如你可以用这样的话术试探对方：
你想分手是因为我生你的气吗？ 到目前为止我们俩都缺乏沟通。 我不知道你心里的想法是我的疏忽。 这么久了，我没想到你有可能喜欢上别人。 我本应该直接退出的，但我还是想和你说我的心里话。 你知道听到你说的话第一反应是什么吗？ 这一天终于来了。 我很累。 我也能感觉到你很累。 但这是我们俩自己选择的。 我们俩从一开始就应该有始有终。 你应该负责。 你应该诚实面对吧。
如上所述，男性的需求得不到满足是外遇的本源。
挽回的一个核心点：你比新欢更能满足前任的需求。
你可能会强调我给他付出了那么多，我对他那么好，或者我比那个女的漂亮又优秀，为什么他还要离开我？很简单，因为你的付出对方的核心需求，你的个人价值也对方的核心需求。
你自己能提供给他的情绪价值，必须是无可替代的。 例如，如果他想了解到骨子里就同意，你就应该从细节上肯定对方，而不是反驳对方。
而且，他现在的问题不仅是需求得不到满足，他还误以为自己换了新欢就能解决问题。 你必须告诉他你喜欢新欢，但你们之间的问题没有解决。 不行。 告诉他们解决对方的问题，把问题带到新的恋爱中并不会带来幸福，逃避不是男人的问题解决方案，而是通过交流和理性的分析来再生，这是面对感情挫折的正确答案。
挽回的过程是寻找自身问题的过程，但其实我们每个人都是独立的，是自己。 当我们一只眼瞎了，不看棺材不流泪，没人醒来你的时候，你永远看不到自己的错误。 因为，你不会主动面对挫折，逃避容易，正面困难，解决问题获得成长更困难。
但是我们就这样被困难吓倒，迎难而退吗？ 不行！ 成长的机会不是随时都有。 这个社会中有很多即使是高龄了也像孩子一样幼稚自私的老人。 他们每次遇到困难都遇到挫折，每次面对否定都后退，正因为他们没有成长，才会成为不明不白的人。 你想成为一个永远迷失、自卑、难以支付别人的顽固老人吗？ 基于建设和谐老年社会的目的。 我劝你们迎接困难！
今天叫你去挽回，并不是真的让你要什么结果，只是想让你真正看清你自己的问题，清楚你不是真正的受害者，一切都是你自己选择的，而且现在你也要面对自己的选择
我接触了这么多情感遇到问题的咨询者，他们大部分都是深陷迷局而不自知，遇到感情问题就是这样，任你平常再理智再牛逼，一样像个傻缺似的跟着对方团团转。所有的道理你不是不懂，你只是做不到，你被情绪冲昏了头脑。
如果在挽回的过程中，你可以发现你们的关系的真正问题，更深入的觉察自己的真我，了解亲密关系的真谛，那么你就可以像那些获得幸福的人一样，真正去爱一个人，跟一个人白头偕老，无论这个人是前任还是谁，只要你习得了爱人的能力，幸福就离你不远了。这样的挽回绝对是不吃亏的，你说呢？
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1、现在你的手机上还留有前任的联系方式吗？
十分钟
不，都删除了积分
2、你们分手的理由是什么？
由于客观原因，房子不同意这一点
远距离恋爱，没有未来
TA认为我的性格不好，我们的性格不合
第三者介入我们的感情
我们吵架后，谁也不想低头，在愤怒中分手了
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA甩了
3、如果必须从以下4种说法中选出一种最能让人接受的说法，你会选哪一种
一个人如果爱别人，就应该爱TA的一切，不管优点和缺点，否则就不能说是真爱，最多喜欢点
感情虽说是你的感受，但事情是人为的，也能控制对方的爱，能满足对方的心理需求，爱就能引导重点
强哈密瓜不甜。 如果TA不想复合的话，我尊重TA的想法
感情世界从来不平等，想复合的人必然不惜自己的付出
4、在表达一件事上，你会更加重视
表达的正确性
给对方留下深刻的印象
周围的人是否觉得说的话舒服
说的话能达成的最终目标点
5、你在考虑自己感情上的基本特征
感情化严重，经常控制不住自己的脾气
抑制能力强，表面风平浪静，但内心感情起伏较大，一旦受挫就很难恢复
一切都是浮云，天生难惹，是朋友引以为豪的好脾气
感情不会拖泥带水，比较直接，但一旦不稳定，容易兴奋和生气
6、你找回过前任吗？
挽回过，但被拒绝了，没有再挽回积分
不，我不知道对方心里是怎么想的，所以不敢开口
虽然挽回过很多次，但对方反对，拉黑了，不想再见到我了
试着张开嘴巴，但对方觉得我们合不来，希望能找到幸福的一点
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。