我出轨了现在想断对方纠缠怎么办,挽救婚姻:出轨了如何摆脱第三者的威胁和纠缠?

2023-02-27 13:25:57 婚恋情感 茜茜

在一段婚姻中,最害怕一方出轨,第三者进入。 外遇者想要回到家庭,第三者就会不断地纠缠和威胁。

你在广州听过吧。 在受理心理咨询的案例中,很多人不知道如何摆脱第三者的纠缠而求助。

很多小三都非常极端,会选择威胁你。 例如,告诉我你的另一半或你的工作单位,毁灭你; 或者走上极端的道路,和你燃烧鹅卵石。

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010、3010剧的女主角苏然和丈夫赵明齐过着令人羡慕的婚姻生活,但两人忙于工作,沟通有限。 因此,妻子去支边的时候,公司经营低迷的赵明齐认识了善解人意的华莎,抵挡不住诱惑出轨了。

赵明齐不想继续。 我知道他也不爱华莎。

么,面对第三者无休止的纠缠该怎么办?如何摆脱小三的威胁和纠缠呢?

妻子要和他离婚,第三者纠缠不休,出五十万给他买房子也解决不了。

华莎是个不折不扣的心机女,从一开始就有目的地接近赵明齐,利用自己的女性优势一步步逼近。

利用赵明齐对她的罪恶感,一次次设计了各种引人同情的事件,在他们的结婚纪念日伤害了自己,说谎抢劫

当赵明齐直言不讳地说不要了解她时,又哭又闹,有的上吊,有的割腕自杀。 (因为切了静脉,所以连输血都不用)。

男方讨家人好(来家里给独居的赵明齐妈妈送去温暖,做饭煮饭,让赵明齐妈妈觉得自己的媳妇很不称职。

中途去接他们的孩子,把他们的家人搞得一团糟,在赵

明齐的妈妈面前说是她媳妇工作忙把孩子弄丢的;


跟踪赵明齐,趁他们一家要吃饭的时候当众拥吻赵明齐,目的不只要拆散他们的婚姻也要打掉多多心目中的好父亲形象;


当最后意识到赵明齐不可能离婚和她在一起时,恼羞成怒的华莎用极其恶毒的计策让赵明齐失了身,却反诬赵明齐强J,赵明齐因此涉嫌犯罪,被捕入狱。


而当真相大白,赵明齐无罪释放的时候,华莎发现自己怀孕了,乐得那叫一个癫狂,于是开始各种折腾,不停给赵明齐和苏然寄快递、传纸条,想以攻心之计,摧垮夫妻二人的防线。


这样一个小三,可以被评为“战斗力最强小三”了。



如此极端的小三,如此的招数只有对待善良重情的人才有用,对待狠心无情的人是没用的。但一般我们正常人都无法做到真正的无情无义,一旦招惹上这样的极品,家庭便真的岌岌可危了。


虽然剧情狗血,但艺术往往来自生活。


在现实生活中,若是遇到了非常难缠的第三者,死缠烂打不放手,才能够全身而退?


听说吧心理咨询中心首席咨询师李建学老师支招:


生活中自己有了婚外情,遭遇第三者纠缠,逃不开甩不掉而危及到自己婚姻的人并不少见,其中有男性也有女性。


非常纠缠的第三者,大多数是有人格缺陷的,常见的是边缘型人格障碍,这种人往往比较偏执,不是你跟TA讲道理就可以讲通的。


即使你尝试跟TA讲道理,往往是当时说通了,你妥协让步了,TA好像同意了,但没有多长时间,(可能当天,或者过两天)TA就反悔了。这是TA的人格特点所导致的。



如何去摆脱这种纠缠,不让对方伤害自己和家庭,不同情况需要不同的处理方式。


对于摆脱男性第三者和女性第三者,两者的方法也是不尽相同的。


小三和女小三的区别在哪里呢?


男小三的体力更强,当女性要和他决绝分手时,体力上是赢不了他的,所以一旦分手,彼此就不要再见面,否则见面后,女性由于在体力上的弱势,还会被他强迫。所以针对这一点,女性要能够自我保护,能尽量不见面就不见面。


而女小三一般有怎样的特点呢?女小三有的是缺钱,在交往中有经济方面的原因。也有经济条件很优渥的,主要纠缠于情感。


华莎一角似乎符合很多小三的设定:


年轻漂亮、来自贫穷家庭、为钱所迷惑。在这样的多重条件下,她也就有了一些歪心思。


从小就缺爱又缺钱,在遇到有钱又很温良的赵明齐之后,自然也是很快就迷上了他。虽然明知道对方已经有家庭了,还是希望自己能够当上真正的女主人。


么遭遇第三者纠缠该如何处理呢?


01

不要让对方陷入太深


刚开始大家也许知道双方或一方已经有家庭,内心抱有侥幸,只是想玩一玩,体验一些东西,比如一份爱、一种激情等,并没有想跟对方进入婚姻,彼此也心知肚明。


但慢慢地随着交往的深入,对方付出了身心、时间与精力,产生了情感依恋,对情人的要求高了,对婚姻有期待了。


这个时候你想轻易地全身而退,就有一定的困难了。很多人此时才发现自己已经甩不掉对方了,而且对方已经开始用一些过激的行为来纠缠威胁了。


所以,为了避免这种情况,在婚外情早期不要让对方陷入太深。


特别是当你发现对方比较偏执时,你更要保护自己,不要在第三者面前说另一半的坏话,不要告知家庭隐私,尽量不要留下什么让其可以拿捏和威胁你的把柄。



02

不要给予过多的承诺


在交往的时候,如果自己并没有打算和对方进入婚姻,或者自己的现实状况是无法给予对方婚姻的,那么,切勿给对方过多的承诺,例如承诺会与另一半离婚、承诺与TA结婚、承诺为TA负责等。


过多的承诺,自己做不到,对方也会把你的承诺放在心上当成真的,对你有更多的期待,特别是有人格缺陷的第三者往往在你要分手的时候紧抓这些“承诺”不放。


03

保护好自己和家人的隐私


两个人感情好的时候,好像什么都不是问题,而性格偏执的第三者还特别爱了解、保存你的一切信息。当感情出现裂缝、面临分手时,对方如果已经产生了依恋感,不愿放手,纠缠、威胁那是不可避免的。


因此,最好适当保留自己的隐私,更不要随意把自己家人的基本情况、联系方式等给对方,以免对方做出对自己和家人不利的行为。


04

分手要抓时机


分手并不是一件简单的事情,普通人投入一段关系中,产生了依恋之后都不容易放下,更不要说性格偏执者,比如边缘性人格障碍者更是难以承受被抛弃的痛苦,会有活不下去的感觉,容易出现过激行为,这个时候跟对方讲道理、论是非、看利弊往往难以起效。


你会发现其无理取闹、纠缠不休、软磨硬泡,甚至有些人会以性命相胁,做出自杀自残的举动,并用伤害你的家人、破坏你的事业来威胁。


所以,慎重对待分手,想要分手时最好先考虑清楚,下定决心,寻找合适的时机。


哪些才是分手的好时机呢?


显而易见,第三者如此纠缠和威胁,肯定是因为纠缠你对TA而言,是一件有利的事情。


那么,你对TA有什么利呢?要么是你身上的钱,要么是你对TA的情。


当你开始对TA变得抠门又无情的事情,TA在你身上看不到半点利益,又怎么会选择继续留在你身边呢?说不定,TA甚至会主动向你提出分手。


所以,对于一些非常疯狂且极端的第三者,要注重分手时机,最好让对方提出来。


比如两个人闹矛盾,TA对你不满,TA用分手要挟的时候,你可以智慧地利用好这个契机,让TA自己提出分手,而你便顺理成章地做实……


倘若目前你们的关系中没有这样的机会,也可以针对对方的性格特点采用一些方法去创造时机。


分手要坚决果断,切忌拖泥带水,最后一次上床、最后一次约会都是不可以的。


TA会用你过去曾经说过的话,或者你现在的言行,指责你是一个欺骗、玩弄TA的坏人,激发你的内疚感。



这个时候你最不要做的是辩驳说自己不坏,或自己是个好人,这会让你陷入到与TA纠缠的状态中。你需要的是忍受TA给你戴的这顶坏人的帽子带给你的委屈感、内疚感,对TA不予理睬,让TA这一掌控你的方式毫无效用!


若TA一定要以死相威胁,你可以通知TA的家人朋友,必要时也可选择报警,就是不要去见TA。此时无情才是真有情,你的绝情才能让TA放下。


否则,你的犹豫、恐惧、不忍心哪怕让TA看到有百分之一复合的希望,从而更加地纠缠!


在剧中,赵明齐就犯了这样的大忌,当华莎说起两个人的事情时,赵明齐没能狠心地断绝关系,而是唯唯诺诺让小三认为两个人可以由一Y情发展出点什么。


当华莎被房东强行退租,寻求赵明齐帮助时,赵毫不留情地斥责她,此时华莎对赵明齐破口大骂,并表示就算丧命在大街上也不会乞求他的帮助。也许这就是赵明齐和华莎正式划清界限的好时机,可偏偏赵明齐心软地回拨了电话并帮助了她。


当华莎说:你要是不想看见我,我马上从你眼前消失。赵明齐却迟迟没有拉黑对方的电话和微信好友,而且后来还加上了。


当华莎自杀入院后,赵明齐不去找个护工,反而自己亲自照顾去了。


就是这样一个细心体贴的好男人,让华莎觉得不可以轻易放手,越陷越深。


赵明齐为了证明自己是很有担当的好男人,一次次犹豫、心软,帮助小三,给了小三希望。


05

适度补偿


如果在你们的相处过程中,你真的给对方带来了伤害,适当的补偿也是需要的。


比如,对方在你身上花了很多钱,这些钱你就需要还给TA;对方因为你而失去了工作,造成了损失,没有生计,你需要补偿TA;对方因为怀孕、人流等造成了身体的损害,这就更需要补偿。



06

对方纠缠不清,你无法斩断

请求另一半支持,共同面对


当分手协议谈不下来,或分手协议谈好了而对方不肯遵守,仍然纠缠不放,你无力斩断。


应对纠缠型的小三,最好的应对方式是夫妻共同御敌,而不是一个人对抗。


那么第三者就会知道TA是没有半点希望的,毕竟TA要解决的不再是单个的个体,而是一个联盟,胜算很低。


如果受到威胁,要让TA的威胁失效,假如TA要把出轨的事情告诉你伴侣,TA不仅威胁,也可能真的做得出来,如果TA直接告诉你的伴侣,对于你们夫妻关系的破坏会更大。


在这种情况下为了减少对另一半与家庭的冲击、伤害,自己要主动真诚地跟伴侣去沟通,把情况如实告知伴侣,真诚道歉,请求伴侣的谅解,然后夫妻共同去面对解决。这比对方直接找到伴侣要好很多。


你和伴侣坦白了,伴侣一定也很受伤、愤怒,因为碰到这种人,你想去断绝关系而不受伤,这个可能性不存在


所以两权相害取其轻,你主动和另一半坦白,然后夫妻联合起来去断小三,这样力量会更强大一些,也更容易做到一些。


当然,跟伴侣沟通这件事情之前,或不想让伴侣知道这件事对其造成伤害,希望自己能够摆平,但已经无计可施的时候,可以寻求婚姻心理专家的帮助,在专家的指导下,根据具体情况有针对性的制定方案,快速、有效、彻底摆脱第三者的纠缠。


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李建学


·听说吧心理咨询中心首席专家


我出轨了现在想断对方纠缠怎么办
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