《中国妇女报》年报告了关于“女性老化”的全球调查。
结果显示，在12个国家的十几万名参与者中，中国女性是最害怕衰老的人群。
特别是35岁以后，眼角的细纹、鬓角的白发，让我们不安，哀叹岁月流逝，容貌容易变老。
正如作家里戈所说：
生命的前方，是无边无际的衰老。 我们径直跌落下去。 别无选择。
但是，实际上是这样的吗？
说到衰老，我承认另一种说法。 那就是，“老”不是年龄的问题，而是内心的问题。
有些女人，看起来很年轻，但心里住着一个老妇人，生活中很守旧。
但是，也有人虽然上了年纪，但内心年轻，敢于冒进，生活有活力。
一个女人衰老，绝不是机械地从某个年龄开始，而是从“心老”的那一刻开始。
一位视觉营销专家在网络教室里讲过这样的故事。
有个赢了的女人要她做职业规划，一进门，她先是吃了一惊。
因为，这个女性的预约简历上写着35岁，但看起来有50岁的差距。
她观察了一会儿战胜女人，发现她穿着松松垮垮的阿姨服，脚上拖着人字拖，头发乱糟糟地夹在背后，脸上完全没有化妆。
聊了一会儿，她才知道赢了的女人在30岁结婚后，渐渐疏忽了对自己形象的管理。
她不擅长化妆，不想再动脑筋和衣服搭配，也不像20多岁时那样坚持运动保持身材。
她越来越邋遢了，心里有点没精神，事业也开始走下坡路了。
这位视觉专家对她说。 “你得先找回爱美的感觉，好好处理自己。 如果不这样做的话，你会看起来很老。 这种颓废感，一定会影响你生活的方方面面吧。 ”
其实，我们身边有很多像小胜这样的女性朋友，不自觉地把年龄作为心理暗示，到了一定年龄就放弃对美的追求。
确实，随着年龄的增长，很多女性在柴米油盐中被琐事牵着鼻子走，被烦恼缠身，不再照顾自己，看起来越来越老了。
而一旦认准了变老的事实，她们更觉得没必要打理自己，于是陷入“越颓废越显老，越显老越懒惰”的恶性循环。
不得不说，不再爱美是女性衰老的一大征兆。
相反，保持少女的心，美化自己，才是抗拒岁月的良药。
日前，热播剧《狮子山下的故事》迎来大结局，广大网友被老一辈的努力和乐观深深打动。
20世纪80年代，广州佛山的梁欢来到香港，和丈夫一起经营茶餐厅。
几十年来，她历经丈夫去世、投资者退股、黑社会风波、金融危机、非典……等一个个难关，终于养育了孩子，迎来了岁月。
很多人劝她辞职，但梁欢不干了。 她对自己的咖啡店充满了爱意，专心于扩大经营。
她总是那样热情，简直一天24小时精力充沛，工作比年轻人还快。
除了梁欢，还有合伙人甄茜美、钢琴老师夏蕾，是上了年纪还喜欢“折腾”的漂亮阿姨。
甄茜美，终身爱好是“臭美”，年轻时是个好妈妈，老了风韵不亚于当年；
夏蕾，热爱钢琴和教育，即使金融危机下培训班关闭，她还是继续去乡下教学。
在剧中，这三个阿姨比一些年轻人躺在一起，可以说更有干劲，更有活力。
你看，人，无论老少，都不能没了热情，少了心劲。
很多时候，一个女人开始变老，不是因为皱纹和白发，而是内心的冷漠和放弃。
小说《绿山墙的安妮》有这样的话：
“总有一天，我老了，时间掩盖了我的热情，吞噬了我的纯真，恢复了孩子的爱好，但这抹不去我的喜悦。 ”
时间会让我们慢慢变老，但只要你不失去生活的热情，同样能感受到年轻时的喜悦。
最近，嘀嗒的“荷花奶奶”点着了火。
这位92岁的奶奶，在西湖拍荷花受到网络欢迎，引起了众多粉丝和关注。
她每天化着淡妆，穿着整齐的衣服出门。 蕾丝手套、复古遮阳帽、优雅的旗袍，每次这位奶奶出来都会让人眼前一亮。
然而，这并不是最让网民钦佩的地方。
最佩服的是哈斯奶奶继续上老年大学，不断学习各种新技能。
摄影、修图、旅游攻略； 拍短视频、写文案、研究古典音乐……她在涉猎。
不管学什么，哈斯奶奶都谦虚地向年轻人请教，光是笔记本就写得密密麻麻的好几本。
作家桑德伯格给女性写道：“不要早踩刹车，也不要早离开赛道。”
保持好奇心和探索欲，即使年华老去，我们也能拥有一颗充满力量的进取之心。
相反，盯着自己年龄的增长，暗示自己被时代淘汰，必然要恐惧得缩手缩脚。
到了一定年龄，不少人开始说“老了，学不上了”，在日新月异的生活中，墨守成规，固执己见，积极边缘化自己。
大多数情况下，“老去”是从不再接受新事物开始的。
在豆瓣的“老母亲”群里，我看到过几条刺痛我内心的信息。
一位母亲说。 “我的生活中只有孩子和丈夫。 我每天过着家庭生活。 我在想孩子穿什么，吃什么。 我自己连买150双皮鞋都舍不得。 ”
另外，40岁的第二个母亲说：“我觉得自己太老了。 不要推荐事业。 现在正在考虑孩子能得多少分，丈夫能赚多少钱。”
看到这些信息，我不由得想到了自己。
生了女儿之后，我也深信“人的一生，活着就是儿童节”。
我把所有的心思都花在孩子的吃喝上，无暇关心自己，没有想过我的人生会如何生活。
有一次，我带着女儿下楼玩，有人把我认成了孩子的奶奶。
我脸上在笑，心里却很悲伤。
这一天，回到家，我照镜子，突然意识到自己的身体，真的看不到一点年轻人的影子。
不知道有多少人像我这样沉溺于家庭，早早放弃了对人生的追求，用自己的双手让自己苍老。
我明白，让我衰老的不是孩子和家务，而是我放弃了对自己的经营。
后来，我变了，让丈夫带孩子去，但我自己决定每天抽出时间看书、学穿衣、和职场朋友交流。
现在，我早就不是老脸了，女儿也经常夸奖我，说我像姐姐。
所以，我特别想对女性朋友说：
想想年轻时的梦想。 想想你在事业上的野心。 想想如何表达自己的价值。 不要被生活中的琐事所纠缠，找回自我，说：“我还年轻！ ”吧。
在人生这条曲线上，“年轻”和“衰老”之间没有鸿沟。
放弃对“衰老”的执念，找回对美的感知、对生活的热情和好奇心，以及对梦想的追求，让我们永保年轻，拥有一个心理上的“冰冻年龄”。
《欲望都市》有台词。 很擅长。
我决定把握每一天，享受每一天。 不害怕衰老，不害怕变化和失望，无论几岁都有机会保持天真无邪的心，变得幸福。
一起大胆地迎接时间，经营生活，活出闪闪发光的自己吧。
年轻不是特权，而是一种心境，愿我们历经岁月，不再失去进取之心； 愿我们历尽风雨，回来仍是少女。
和朋友们学习。
作者|瑾山月，无处可住，应该生其心。
图片|视觉中国