我们看到有过一些外遇事件后，要回归家庭的夫妻，最常遇到的问题就是：这个出走的人，出走再回来的人会面对一种自己有错，或者是要负责的一种状态。
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比较“单纯”的人往往会主动接受惩罚。 你好像说什么都不准有密码，你的短信、你的手机都必须随时供我检阅。 而且，不能有自由地去某个地方的机会。 比如，不能一个人旅行，不能一个人打球，不能一个人做什么……所有事情都要透明。 这其实是剥夺一个人他自己的空间，这像是某种惩罚的意义吗？
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另一个惩罚的意思是你必须额外表现出来让我有安全感。 包括这些在内，可能得送更多的礼物。 必须要更名名下的财产呢。 而且，这必须表现为我自己送给另一半……。 另外，如果出轨的人是丈夫，我听说妻子要求丈夫结扎。
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但慢慢地，你会发现，一个心甘情愿服刑并受到惩罚的人，在一段时间之后，心里也觉得：“如果这是一种罪过，我服刑的刑期也足够了吧。” 还是说，这完全不是罪，我为什么要服这个刑？ 那当他感觉已经被抵消了而不是被惩罚的时候，当他开始觉得受到虐待的时候，就会转身坚强。 本来出轨的人开始憎恨家里的另一半，我觉得你根本就是在用这个借口继续羞辱和虐待我。 例如，出轨的丈夫会开始回顾，我出轨是因为妻子总是只关心他的感受。
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问题到此为止，如果你不是外遇的一方，而是你是家里的一方，你可能会觉得非常害怕。 我不希望我们对另一半说，因为我们不好，所以他有理由出去发展，这在夫妻中还经常发生。 要避免这种情况，还是需要相当的自觉。 必须注意不要让一方出轨导致婚姻关系出现信任不足和屈辱的恶性循环。