1、让孩子表达想法
如果你有孩子，你会更容易做。 夫妇冷战时代不想先说话，碍于面子。 这时，爸爸可以向孩子表达彼此的关心，比如让孩子告诉他新衣服在XX厨师里。 至此，夫妻间的冷战很快结束。
2、转移注意力
当一方沉默时，另一方最好通过听轻音乐、看电视等娱乐形式来转移对方的注意力，减轻心理压力。 事过境迁，沉默的冰也会融化。
3、丈夫首先要学会向妻子认错
其实没什么大不了的。 如果觉得说不出口的话，就用身体表白吧。 俗话说夫妻吵架的床头在床尾吵架。 那么，上床后，轻轻拥抱妻子，以说甜言蜜语、说亲密话、开玩笑，逗妻子笑为原则，笑着笑着，自然而然和好了。
4、双方要学会理解
夫妻之间要多学习包容和理解。 如果你是个男人，当你妻子因为吵架的事喋喋不休的时候，请一定要理解她，微笑着看着她，亲爱的，告诉她我错了。 你能不要因为这点小事伤害我们的感情吗？
夫妻吵架该怎么办？
1、找出吵架的原因
发生了什么事一定有原因。 好好整理你们吵架的记忆，想想是因为什么事吵架的。 这样追根溯源，就可以对症下药了。 如果是因为生活琐事吵架的话，那是不可避免的。 只要注意吵架的方法，那就无害了。 如果有什么担心的事情影响了感情，导致了看着对方不喜欢的吵架，那就沟通，解决担心的事情，自然就不会吵架了。
2、用温柔感化男人
有时候吵架已经到了不能让步的地步。 作为妻子，即使随便谦让，男人还是需要面子的。 你可以选择冷静对待，而不是继续惹他生气。 等天气冷了，说几句体贴的话，这时的男人就像棉花糖一样，很快就会心软，达到和解的目的。
3、不要责备对方
有些夫妇总是周期性地吵架。 往往在意琐事，故意歪曲对方的意思，用过激后悔的话伤害对方。 这种情况，肯定会让双方产生抵触情绪，不愿意听对方解释。 如果一方暂时控制不了感情，吵架是不可避免的。
4、避免冷战
如果吵架后需要一点空间的话，没关系，但是请告诉他“为了冷静下来需要一点空间”。 “人们吵架后经常犯的错误是冷战，”纽约精神治疗医生和两性关系学家理查德苏泽曼说。 如果你想甩掉他，或者无视他的存在，他就会觉得你在惩罚他，从而他以后也不敢再对你说他的感受了。 相反，“我不能像你那么快调整自己，但是请给我24小时。 我确信没问题。 如果那时还没有恢复，我们会再讨论的。 ”
5、不骂人
要避免吵架加剧，就要少说话，不要说出口伤人。 在这期间，两个人都非常敏感，一说坏话就容易混乱。
两个人在一起，总会有摩擦，有问题，解决办法当然也存在。 所以，最重要的是能交流，不受感情支配，即使听到坏话，也不用大作文章，冷静下来分析吵架的原因，解决问题。