1 )远离年轻女子，远离华丽女子。
2 )好好工作，慢慢忍耐到退休，不要太辛苦。
3 )努力给自己和老伴留个房养老。 可以很小。
4 )继续缴纳社会保障，满15年不要停。 缴纳越多越好。
5 )忠于老伴。 不搞外遇。 不让女性出轨。 不遵守晚节。
6 )夫妻生活要适度，不要过度贪图，保护好肾脏和前列腺。
7 )远离酒肉朋友，少应酬，少喝酒，多陪家人。
8 )三五知己的话，为了能说上几句话，无聊的时候也会有人陪你。
9 )学会独处，不管是多么要好的朋友，多么亲近的人，都不可能一直在你身边。
10 )请培养一些兴趣爱好。 这些爱好可以和你一起度过漫长的退休生活。
11 )不要沉迷于刷短视频。 不要给网红美女刷礼物。
12 )为了节约电，请不要长时间关灯玩手机。 容易得青光眼，也会失明。
13 )下载国家反诈骗APP，避免上当受骗。
14 )任何时候都不要随便签自己的名字。
15 )注意为健康人销售健康食品，看看自己的钱袋子。
16 )有条件的话，可以趁着身体还在工作的时候去旅行，享受祖国的大好河山。
17 )关心孩子的成长，多给予适当的引导，但很少参与他们的生活，互相留出空间。
18 )坚持锻炼，早睡早起，保持健康，不要在医院度过余生。
19 )每年至少进行一次体检，如有问题可早发现早治疗。
20 )多花点时间和父母在一起，让树保持安静，让风不停，让孩子长大成为亲人，只留下遗憾和遗憾。
21 )学会用手机记录生活点滴，与更多亲朋好友分享，留下宝贵的人生回忆。
2 )经济上可以适当帮助孩子，但不能大包大揽。 不要为年轻人奋斗。
23 )不要太在意别人的眼光，用心过自己的生活，不要活在别人眼里。
24 )管理好自己的感情，不要轻易生气，保持内心平静。
25 )提高自身品行端正，不为老不尊，多带后辈，为后辈树立榜样。
26 )戒烟少喝酒，不要酗酒。 健康第一。
27 )清淡饮食，注意“三高”，肉与肉搭配，合理饮食。
28 )关注官方媒体，不造谣不信谣。
29 )注意个人形象和卫生，避免散漫，不受欢迎。
30 )拒绝黄赌毒！
31 )多存点养老钱，不要把养老托付给孩子。 钱会给你晚年提供最大的保障。
32 )请不要比较。 无论什么事，都要学会斩断、凝视、放开、满足。
33 )可以运用自己的人脉和技巧发展副业，可以增加收入，也可以在退休后有后路。
34 )早上起床喝一杯温水，每天至少喝2,500mL水，即足够5杯水。
35 )养成泡脚的习惯，可以起到放松、助眠、活血的作用。 长时间泡脚还可以提高人体免疫力。
6 )与兄弟姐妹和睦相处，抛弃前嫌，家人多走动，家才万事兴。
37 )不要熟练地当教师。 我建议把别人的话记到时间。 不管你说得太多，人都会厌烦的。
38 )拥有一颗积极的阳光心，快乐地度过每一天，学会活在当下。
39 )学会看不起别人，装傻，自己和别人都会变得轻松。
40 )继续学习，保持对新鲜事物的好奇心，不要停下来。