文@苏清河原创文章，谢绝转载。
图片/均来自网络。如有侵权，请联系删除。
(网络图与文字内容无关)
倾诉人：小丁
倾诉原因：老婆出轨，不想离婚，却又做不到真正原谅对方。
婚史：结婚十年，有个六岁的女儿。
说实话，我真的没想到老婆会出轨。我们通过自由恋爱结婚。我们相爱十年了。甚至在我发现她出轨之前，我们刚刚庆祝了她的生日和结婚十周年纪念。我送她礼物的时候，她给了我一个大大的拥抱，说嫁给我是她这辈子最幸运的事。
但是这样的老婆在婚姻中欺骗了我两年多。
那天，我正和女儿一起做工艺品，妻子的手机响了。我本来想给她打电话的，但是看她在厨房忙的不可开交，我就把充电器拔了出来，想把我的手机发给她。我一拿起电话，电话就挂了。想到可能不是什么重要的事情，我给手机充了电。就在我充电的时候，一条短信发来了。
很短的一句话：“两年的感情，你说不要就不要！尼娜，我不同意和你分手。我要你离婚，嫁给我。”
尼娜是我妻子的昵称。既然对方叫出了名字，那就证明这不是一条错误的消息。我是男人，我无法平静。我立刻拿着手机冲到厨房，问她那个人是谁。我老婆的脸一下子变白了。她咬着嘴唇，沉默了很久，然后对我说：“你想先吃晚饭吗？”等孩子睡了我再跟他解释我的事情。"
我立刻甩了老婆的手机，因为她的话让我确认了那条短信的内容。
老婆背着我和另一个男人保持了两年的不正常关系，这是一个男人的奇耻大辱。
(网络图与文字内容无关)
我女儿不知道我们之间是怎么回事，就来找我问我怎么了。老婆赶紧把她哄进屋，说跟我有点小误会。我根本控制不了自己的情绪，马上对她大吼大叫。她半拖着我进了卧室，突然跪在地上。
她告诉我，那个男的是她前男友，因为父母不和，和父母分手了。那些年，他们之间没有任何联系，直到两年前，她在地铁上偶然遇见了他。下了地铁，前男友约她吃饭，她没有拒绝。吃完饭，前男友带她逛街，去花店给她买了一束花。老婆说，那一幕让她突然回到了前男友谈恋爱的那一刻。
前男友邀请她去她住的酒店，她没有拒绝。从那以后他们就经常见面，她前男友为了她来我们城市工作。老婆说她知道自己做的不对，一直想和他断绝联系。纠缠她的是她的前男友。她说她现在爱我，她离不开我，孩子离不开父母。她求我原谅，当着我的面给前男友打电话，说再也不联系了。之后她把手机给了我，说再也不出门了。
我问她最后一次见前男友是什么时候？她说，四个月前，她只见过一面，其他什么都没发生。
我心里难受。
坦白说，我很爱我老婆，持续十年的那种。但我不能忽视她背叛我的事实。只要我看到她，我就会想到她和另一个男人在一起。我想原谅她，但是我做不到。我想离婚，但是我不能忍受。现在，我几乎每天都处于被撕裂的状态，压抑，郁闷。
(网络图与文字内容无关)
妻子婚内出轨不想原谅不想离婚怎么办？这些方法可能会帮助你认清自己。
冷静下来，问一问自己的内心，是否真的能放下这件事。如果觉得自己能接受，那就考虑继续婚姻，但如果无论对方怎么做你都无法承受，那就考虑离婚。为了孩子而维系的婚姻，只能维持一时，不能维系一世。
不要总揪着妻子的错误不放，也要反省下自己在婚姻中的不足。适当减少对配偶的怨恨，可有助于修复夫妻之间的感情。
给彼此一段时间冷静，放空，好好想一想婚姻这件事。离婚，并不是一张纸那么简单，它还牵扯着很多的事情，例如孩子，财产分配，再婚是否合适，再婚成本等等。
调整心态，不要试图去躲避这件事，而是应该学会坦然面对和积极有效的解决。不管是离婚还是继续婚姻，最重要的是怎样淡化伤害给自己留下的阴影，从而让自己重新开始生活。
总之，不管你最后的选择是什么，都要学会彻底放下过去，不要用对方的错误来惩罚自己。只要是在清醒状态下做出的选择，都是对自己最好的选择。