有些人把同意复合当成了挽回的结束，但是复合之后又觉得一切都和以前不一样了。其实这种状态不能说是成功恢复。
因为你只是处于伪复合状态。
真正的复合一定是解决了根本矛盾，感情修复成功了。怎么才算成功？很简单，你们会重新获得爱情中的安慰，但显然你们两个现在已经没有安慰了。
先来说一下假性复合的状态：
再次见面有点尴尬，我们小心翼翼的相处，生怕因为一点小事或者同样的争吵再次分手。对方会处于回避的状态，因为没有安慰，所以不想和你在一起太久。
继续和你在一起很可惜。食之无味，弃之可惜。他们两个会因为鸡毛蒜皮的小事产生分歧，但通常一开始不会吵得很凶。他最常跟你说的话就是“算了，说了也没用。”这时候你更焦虑，心态很快崩溃，逼他分手。
当然，伪复合状态很容易被认为是因为自己幸福度低而逼对方分手，但我不认同这种观点。我们都是第一次分手，我们不在乎这次分手谁来承担责任。对方主动提了一次分手，没必要隐瞒第二次。
所以，当你挽回成功，对方说再给你一次机会，那么对方是真的想再给你一次机会，看看你们之间还有没有可能。
前面说了，食之无味弃之可惜，就当死马当活马医吧，再试试。
注意，这个“再试一次”很微妙。很明显，对方地位更高，他在等你做出改变，等着看你怎么挽回这段感情。说白了就是看你的表现。
他觉得自己地位很高，所有的妥协都是你说了算，但这不代表他心里觉得自己没事。
感情是两个人的事。他知道自己有没有问题，但是他很累很累。付出了那么多，最后的结果是伤害，所以他现在不想付出。他知道你们之间有问题，但是他不想主动去解决，所以他在等你去解决。
你现在的困境是什么？你不知道如何取悦他。
事实上，取悦他是非常容易的。你可以通过买吃喝喝甚至睡觉来获得短期的快乐。但是，这些舔狗的所作所为，治标不治本。要想挽回，就得从你的根本矛盾入手。
没有人比你更了解他的前任。如果你说不知道你们之间的根本矛盾，那是不可能的。
不要以为有些事情模棱两可就能复合成功，但出来总要还的。两个人都不愿意妥协，都不愿意把根本矛盾摆到桌面上。当他们遇到问题的时候，他们只想开心。怎么可能呢？
同意和对方复合，其实只是复合成功的第一步。伪复合之后，你以为可以高枕无忧了。事实上，等待你的只是“一切都与以前不同了”
破镜重圆，但一旦破了，必然有裂痕。如果你想和以前一模一样，我必须负责任的提醒你，那是不可能的。
一、打破理想与现实的落差——“你爱我就该一如既往的爱我”，真的是这样吗
你一开始就有“和以前一样”的期待是不现实的。这种期待必然会让你失望。你之所以感觉和以前不一样，第一个原因是现实和期望的差距。
掀开矛盾的外衣，这才是真实的自己。
恋爱之初，情人眼里出西施。你最漂亮，他最帅。你在对方眼里没有缺点，但这只是你自己的伪装。每个人都想在爱人面前呈现最完美的自己。
你没有意识到的是，你爱上了一个假装完美的人。当你爱上他，他就没有那些坏脾气了。
随着两个人关系的逐渐深入，没有人能永远只展现完美的一面。你们都开始展现自己的真实面目。你们俩脾气都不好，都很自私，有时候会不顾及对方的感受。
事实大概是这样的：他不喜欢用好听的话哄你，他只是喜欢凡事明辨是非。但他要想追到你，就必须压抑自己的本性，用好听的话哄你。
有一天，你们有了矛盾，他不再说好听的话来哄你，一直压抑不住自己的本性，你就很难受。
在你的期待中，他应该一直对你好，否则你会怀疑他不爱你，他变心了。
众所周知，人性是压制不住的。当他想得到你的时候，他会为了得到而妥协。这是驱使他的人的本能，就像你为了得到一份好工作，在面试官面前努力表现一样。但是，再好的表现，也不能断定你入职后就一定是一个尽职尽责的员工。
之后没有人教他如何找到一种不压抑自己，又能和对方舒服相处的方法。真爱往往会暴露矛盾。
一个人再怎么爱你，也还是无法自动以你渴望的方式回应你。
他是一个独立的人。很多时候，即使他知道你的欲望，他还是不能甚至不会以你渴望的方式回应你。
因为一旦他这样做了，他作为人的独立性就不存在了，他就变成了满足你梦想的工具。
谁想成为工具人？他只是打破了你们爱情的幻想，而另一方面，你们也是一样的，你们也不是他想象中的完美情侣，不然他为什么要和你分手？
他逐渐呈现出一个真实的自己，但是期望和现实的落差让你不愿意接受他的真实。在你的想象中，他也应该是那个顺从你的爱人。分手挽回的步骤被你忽略，你还把理想当成现实，等待你的只有失望。
矛盾就像一层迷雾笼罩着你们的关系。当迷雾散去，你要面对真实的对方，接受一个人不能永远为另一个人妥协的事实，脚踏实地的经营关系。
二、对方为什么态度反复？亲密关系的疲惫期——“我已经不知道要如何面对你”
因为你的不信任，对方和你分手了，说明你之前给了对方很大的压力。我们都知道男人有“洞穴期”，女人擅长说话和表达，但男人天生缺乏这种能力。事情发生了，他们习惯自己消化，躲在山洞里疗伤。
为什么很多已婚男人会在停车场抽一支烟，然后上楼回家？因为他们需要自己的时间和空间来缓解压力，而很多压力是亲密关系无法解决的，甚至是亲密关系带给他们的。
“不信任”这个词透露了很多。你明显多疑，患得患失，你怀疑对方对自己的感情不忠，也许你偷看过他的手机，监控过他的生活，你也因为这个发生过激烈的争吵。最后你发现你冤枉了他。
但是怎么能让一切都像没有发生过一样过去呢？
你所有的怀疑都是真的，你所有伤人的话都说出来了，无法收回。经过这么多次，他终于累了，走进了他的洞穴。
如果他想分手，他会直接和你分手。没必要用冷暴力逼你分手。他不回应只是因为他厌倦了应付。如何假装矛盾没有发生，微笑面对你？
面对你的检查，应付你的照顾，给你解释为什么和以前不一样，很累。
男人不想想那么多。当他们累了，他们本能地逃跑。当他们逃离的时候，自然是和以前不一样的状态。
所以不用太担心为什么和以前不一样，但是分手后就不一样了。这样的状态持续下去，吵架分手肯定还会发生。
三、如何突破？——解决矛盾，提供情绪价值！
这个时期其实是对方给你的一个考察期。很多人此时处理关系失败，导致多次分手，对方态度暧昧，对感情状态产生怀疑。
我可以肯定的告诉你，你不用怀疑对方是不是想分手。你的康复还没有结束。只要你想挽回，他要不要分手有什么重要的？保持良好的心态最重要。
根据主体的情况，你已经得到了对方的同意复合，然后进入了一个情绪抬升期。在这个时期，你要做两件事。
第一点，提供积极情绪价值
担心，怀疑，动摇都是没用的。如果你总是被一些负面情绪困扰，他就不会和你在一起。所以不要问对方为什么和以前不一样。不要问对方外面有没有狗。你现在脆弱的关系经不起你的折磨。
如何给对方提供积极的情绪价值？
保持情绪稳定。情绪是会传染的。只有当你快乐的时候，你才能把你的快乐传播给别人。要让身边的人开心，首先要学会调整心态，取悦自己。
很多人以为提供情感价值就是一直保持特别高的情感状态，其实不然。我们不是神仙，不可能一直保持积极的状态。每个人都会有负面情绪，但重点是你要学会及时解决，而不是任其发泄。
举个最简单的例子，当你想对对方发脾气的时候，完全可以改变撒娇的表情。与其关注事情本身，不如关注自己的真实情绪。你可以直接说“我现在只想让你哄我。我只是不开心，我只是想让你抱抱我。”
很多时候，负面情绪也可以通过改变表达方式，成为很好的润滑剂，化解彼此之间的矛盾。不要过度敏感，过度解读。这是情绪稳定的关键。
电话和面试过程中，不要在感情问题上固执己见，聊些对方感兴趣的其他话题。
在沟通中给予对方认可和欣赏，不要吝啬对对方的赞美和肯定。
尊重对方的想法和行为，尤其是在他不想回复或约会的时候，给他独处的空间。永远不要强迫对方做你认为他应该做的事情。
比如你们两个在聊天的时候，对方很冷淡，或者你只是说不想聊，那么你可以说“下次再和对方聊，好好休息”，然后就结束对话。不要给对方紧迫感。恢复不是一条信息或一个电话就能完成的。耐心点。
在他有情感需求时及时满足他的需求，比如及时发现他工作压力大，给予安慰和鼓励。在他不需要你的时候，过好自己的生活，不要给对方添麻烦。
第二点，矛盾合理化
被铺上积极的情感价值后，对方就不会一味的从你身边跑开。这个时候，就是你解决原来矛盾的时候了。很多问题不是三言两语就能解决的。罗马不是一天建成的不要急着一下子全部解决。对方不可能在一天之内扭转对你的刻板印象。
但在开始的时候，我们可以通过合理化矛盾来打破对方内心的防线。
矛盾的合理化就是这样。描述你过去的行为，描述你当时的心态动机，然后描述你现在的心态，最后指出对方在情感认知上的错误。
比如对方不跟你交流的时候，你可以主动打破尴尬。“我知道你还介意过去。那天和你吵架，说你不顾死活自私(一种过去的行为)，是因为那天我心情不好，想让你安慰我(心态动机)。现在才知道当时的自己有多幼稚，想要安慰的时候没有说出来。我只好发脾气逼你(现在的心态)，你也是。
你必须主动找茬。先说说自己的问题。你干嘛这样？你心里是怎么想的？一定要说出自己真实的心理状态。如果觉得自己有问题，就承认自己的问题。如果你觉得自己是对是错，也要客观的告诉他们你对对方的期望。
不要为了让对方开心而撒谎。一定要表现出你们在情感认知上的差异，让对方明白你们过去的矛盾是怎么造成的。虽然这个过程中可能会有一些不愉快，但是你一定要驱使他去面对你们之间的根本问题，不然反复的分手又会发生。
既然对方已经同意复合，你可以给对方提供感情价值，就不要怕谈问题会惹恼对方。在你的吸引力还在的时候，要想打破局面，让你们的关系顺利跨过这个调查期，就要勇于突破。如果你操作得当，你的关系会稳定下来，重新获得舒适感，不出一个月。
但是，即使过了这个时期，维持长久的关系仍然是一个急需耐心的大工程，要注意保持自己的心态。还是那句话，不要担心为什么和以前不一样。改变现状才是重点。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。