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分手后，每次你想增进关系，他都会切断联系；每次你提到复合，他都会避而不谈。明明还可以聊天，但只要提到感情的事，就沉默了。
其实很容易理解男人的犹豫。原因是你过去的感情吓到他了。因此，潜意识已经建立了心理防御机制，人一旦受到过伤害，就会变得敏感和脆弱。.
所以想要复合，首先你需要知道一个男人心里有什么样的顾虑，消除他的顾虑，打破他的心理防线，他才能回来。
顾虑一：怕重蹈覆辙
虽然他还爱你，但这种重蹈覆辙的恐惧一直折磨着他。你总是跟他道歉，说“你错了，你会改的。”曾经他一次次相信你，你却辜负了他。而现在你们分手了，你们的改变只是口头上的。
与其光说不练，不如真的采取一点行动，用行动告诉他你真的改变了，这样才能重新获得他的信任，消除他重蹈覆辙的担忧。
老师建议，你的承诺可以先从比较小的、好实现的开始，一点点重建信任。
顾虑二：怕你的超高需求
分手后，很多女生控制不住自己的情绪，没完没了地纠缠男人，极其渴望用男人的回头来证明自己值得被爱。
但这是如此高的需求，如此疯狂的状态，会让男人精神上有很大的压力，会让他产生对亲密关系的恐惧。
在复合的过程中，试着学会“接受失去”。分手暴露了你的感情问题，这是好事。不要害怕失去他，不要纠缠他，让他冷静思考，让他体验失去的不适，他会想再和你复合的。
如果你总是处于一种高需求的状态，那么粘人，那么需要他，从来没有独立过，那么他会本能的觉得你一文不值，会担心和你复合后会丢了性命。
所以你必须给他一个信息：你也有自己的生活，你已接受了分手这个事实。.
顾虑三、怕沟通模式还和以前一样
每次意见不合，总是把自己的观点强加给他。这种控制欲让他和你相处极其不舒服。每次争论就开始吵闹抱怨。你的交流总是消极的，不正常的。
所以请改变你的沟通方式，试着去倾听，用协商的语气和他沟通，不要把自己的想法强加于人，也不要控制他的想法。
学会调整自己的情绪，尽量减少争吵，不要发脾气，给他一个轻松舒适的沟通氛围，不要给他制造精神压力。
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