女朋友对我很失望怎么办让女朋友彻底失望了该怎么办

女朋友对我彻底失望了怎么办

女朋友对我彻底失望了怎么办，对男生感到失望，是很多女生都会有的情况，但是这也是在两人之间有了一定的感情基础之后的事情，以下了解女朋友对我彻底失望了怎么办。

女朋友对我彻底失望了怎么办1

一、表达诚意，让她知道你的态度。

一般情况下，能让一个女生彻底失望的，往往不是因为某一件事，而是日积月累的不满情绪达到巅峰之后的结果，但是只其中肯定有一件事是“导火索”。

所以，首先要做的就是就“导火索”事件，向女方进行真诚道歉。可以直接约女孩见面，把事情解释清楚。如果对方拒绝见面，那就选择电话或者微信表达，总之，要拿出100份的真诚来表达你的歉意和悔过。

同时也给对方足够的时间，让她发泄出内心的不满。切忌女生发泄情绪的时候，不要一味地打断和解释，等她把话说完了，你再对过往的事情做出必要的解释，并说出你对未来的期望，希望她能给你一个机会；

二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。

挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。

如果对方因为你不求上进而失望，你呢，嘴上说着“一定改”，行动上却是每天喝酒聚餐打游戏，自然无法得到对方的原谅。最好的办法就是减少聚餐次数，远离游戏，并在工作上做出点成绩。

所以，能不能挽回对方，“你的改变”至关重要。当然，这种改变不是为了挽回感情，临时起意的改变，而是发自肺腑地知道错了，而后是真诚地和过去那个不够好的自己说再见。

三、调动“资源”，让她知道你的改变

如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。

如果你每天都向她汇报你的进步，未免有点“王婆卖瓜、自卖自夸”的意思，说不定还会让她更加烦你。其实，你可以选择默默改变一段时间，等看到成果的时候，让你们共同的朋友，去和她聊聊你的改变，效果会更好。

毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。

四、不管怎样，都要尊重她的决定

我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。

最好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，

如果结果是后者，也请你尊重对方的决定。毕竟为了挽回她，你已经尽力了，在这段感情里也就不会再有遗憾了。更何况，你的这些努力，让你变成了更好的自己，甚至在不久的将来，还会遇到一个更适合你的她！

女朋友对我彻底失望了怎么办2

女朋友对我失望了怎么挽回。

挽回爱情是有正确的升级关系，那么聊天一定要避免尴尬，营造好舒适感，这样才能够带来好的挽回结果。

首先要找出真正分手的原因，挽回爱情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的时候喜欢秒回对方的消息。其实这也是暴露需求感的体现。

所以在挽回爱情的时候和前任交流的时候一定要控制好聊天的频率，不能够快速和它进行互动，保持平稳的心态，不能够轻易暴露出想要挽回爱情的想法和前任。

聊天的时候，我们尽量可以回复的慢一些，这样既能够保持自己的框架，也不会给前任带来更大的压力。

而且在聊天的时候，我们要学会主动的切断聊天，不要让他觉得你在纠缠她。这个就是我们所说的挽回爱情的欲擒故纵。

只要你能够掌握好聊天的频率，你就能够掌握挽回爱情的主动权。当前任跟你提出分手的时候，不要永远把自己当成被害者。

关系破裂肯定两个人都有原因对责任。但是你要挽回爱情，一定要在自己身上寻找问题。前任跟你提出分手的时候，如果你想要挽回爱情，就要主动承认你自己的错误。

当然承认错误一定要有自己的原则，你不要做任何的解释，不是你的问题，也不要低姿态跪舔讨好，不要丢失你的框架也能够缓解你们之间的矛盾。

很多人分手之后就会过度的自卑，让自己每天都沉浸在悲伤。如果你持续这样下去，是没有机会挽回爱情的'。

如果你下定决心要挽回爱情，那么就一定要学会正确地提升自己，学会爱你自己，这样别人才会更加的在意你，才能够吸引前任，再一次回到你的身边。

所以在挽回爱情过程当中，要经历让自己变得更加的优秀，在下一次和他见面的时候，能够给他确认带来不一样的感觉，你改变提升的越多，你挽回爱情的资本就会越大，成功挽回爱情的几率才会越高。

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女朋友对我彻底失望了还能挽回吗

一、跟对方站在统一战线

女生的思维有些跳跃，她越在意什么，越不会直接说出口，行为上还可能做相反的事。就像情侣吵架闹分手，女生不自觉抨击你：“你每次都说会改，结果呢？”“你根本就不懂我，我们不合适。”“我累了，不要再拖下去。”不管她说的哪种说辞，隐藏其中的是她的在意和期待，她在意你，所以才对你有期待。你做不到，她才如此情绪激烈。这种时候，你千万不要反驳她，或者跟她对着干，纠缠她。不纠缠不是说让你主动跟她说：“你冷静一下。”或者沉默不语，这种行为会刺激她，被迫中断交流的女生更加生气。这也不叫跟她统一战线，而是消极对抗，起负面效果。

最好的方式是顺着她的话说，可以跟她说：“确实，我做的不够，是我的错，让你受委屈了。”巧妙避开分手的话题，又有一个好的认错态度，用这种温和的方式消除争论，为你的挽回铺路。

二、找到她对你失望的原因

一个女人对你感觉到失望，那一定是有原因的，他不会平白无故对你发脾气，那一定是太多的.失望堆积成的巨大失望。对于一个男人来说，在追回自己心爱的女人之间，不妨先静下心来想想，到底是为什么让一个女人对你产生这样恶劣的印象，是自己平时哪里做的不够好，尽快改正这样的缺点，相信女人会回头的，也会像以前那样爱你的。

三、用行动来让女人感觉到你是真的爱她

你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。

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女朋友失望的常见原因

1、男友不够大方

例如：外出就餐男友不够大方，女生通常会感觉有点吝啬。

解决：主动掏钱，更加主动地邀请并鼓励女友去消费。

2、男友不够体贴

例如：男朋友在别人面前对自己不够好，或者女生喜欢吃什么、穿什么而男友又不知道。这样，女生会认为他对自己不够体贴。

解决：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。

3、男友说话伤害自己

比如：有的男生说话比较直接，不太顾及女孩子的感受，无意间伤害了女生。

解决：先主动道歉，再在今后说话时注意分寸。

4、男生不上进

比如：在中国，许多女孩都希望自己的男友是优秀的，在事业上是成功的。

解决：在事业上更上一层楼。

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女朋友对我很失望怎么挽回

女朋友对我很失望怎么挽回，有很多男人在爱情中不会珍惜，往往是等到女生觉得失望了才来后悔，这个时候男生都想要挽回自己的女朋友，那么，女朋友对我很失望怎么挽回。

女朋友对我很失望怎么挽回1

一、把握聊天尺度，寻找契机

这个时候的聊天尤其要注意把握好度，一方面尽量让语气变得温柔、耐心一些，尽量客观一些，不要去聊感情有关的话题，因为这个时候女友正反感着你呢，你哪壶不开提哪壶肯定会碰壁的，不要着急，感情这事心急吃不了热豆腐。

而另一方面呢，你不能太客气，客气就会导致疏离，亲密关系只有两种选择，要么进，要么缓和，也就是暂时搁置，千万不能退，要不然很不利于后期挽回。

这个时候的聊天技巧非常重要，一定要把握好度，不能逼得太紧，也不能聊得太疏离，这个过程我是手把手教小张聊天的。

你要记住，这样聊天的目的只是为了暂时缓和关系，只要你们还保持着良好的联系，万事都好说。而你要做的，就是等待契机，这个契机是什么呢？每个人的情况都是不一样的。

比如说你前女友刚好工作上遇到了一个很大的问题，受不了委屈，裸辞了。要知道对于一个人在外面闯荡的女生来说，没有工作是最没有安全感的时候。这个时候，她的心理会非常脆弱，在情感上她需要一个温暖的肩膀依靠，在工作上她也需要一个伙伴来商量。

这个时候你就需要以“工作”为话题和女友聊天，帮她疏解苦闷情绪、同时给她分析下一份工作应该怎么办的时候，你会发现女友和你聊天的语气明显缓和了很多。

二、找机会体现关心

如果你女朋友在朋友圈发了一些鸡汤，比如一张泡面图，配文没工作的人只配吃泡面。这个时候又是你体现关心和体贴的时候了。具体怎么做呢？

立即做几个家常菜，注意，这里做菜的时候一定要注意想一想女友平时的喜好和忌口，如果你正好踩了女友的忌口，那估计她会更心寒。比如女友不爱吃姜，结果你炒菜的时候放了很多姜，女友非但不会感激你的关心，反而会觉得你们恋爱这么久，你竟然不知道她不爱吃姜。女孩子都是很敏感的，这一点尤其要注意。

做了饭菜之后，送到了女友家门口，但不用见到她，就把饭菜放到门卫那里，给女朋友发一条微信消息过去：我给你做了几个家常菜，放在门卫那里了，记得出来拿。你放心，我人走了，你不会见到我的。

为什么不趁送饭的机会去见女友呢？因为之前女朋友对你已经很失望，而两个人关系的缓和需要一个过程，不能一上来就要求见面。如果你利用送饭的机会非要见女友，那么在女友看来，你可能根本不是诚心诚意送饭，只是找个借口见她而已，她可能又会再一次疏远你。

你太着急，就是在给对方压力，你的潜台词就是：我还爱着你，所以你不能拒绝我。而减弱一下需求感，女友更容易接受你的好意，留得青山在，不怕没柴烧，只要她接受了你的好意，你就可以循序渐进地挽回她了。

三、顺其自然挽回

接下来的日子里，你可以继续保持对女友的关系，按时送送饭，按时给女友疏导一下焦虑的情绪，按时帮女友分析分析面试和工作。慢慢的.，你会发现女友的对你语气明显好很多了，开始主动发一些轻松的表情包了。也许你们两个人都没提复合的事儿，但两个人相处起来已经又回到以前恋爱的状态了。只要你能保持这种状态，那之后的复合就是迟早的事儿了。

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1、一段感情失败，先找自己原因

对于男女之间的感情，是互相理解的，互相信任的。当你一方对另一方失望时，是因为一方对另一方有所期待，有所希望。一方如果不小心伤害了一方，不要想着对方怎么变得冷漠了？得先从自己身上找找原因，当一个人真正爱你的时候，心思比头发还细，对你的关注度非常高，所以，如果对方对你态度不同时，先别着急找对方原因，先找找自己的原因，再与对方沟通。

2、感情耗尽之后，是形同陌路，来个曲线救国

一个人的对感情的浓度是有时长的，当爱你的时候是无限延长的，当你丢了这份感情之后，这份浓度会变淡，然后就没有了。一份感情，多少是有过共同美好的回忆的，你试着将唤起两个人的美好回忆，正确认真对待两个人之间出现的问题，分析并解决，对感情绝对要真诚，一个人的心到底是有还是没有，对于爱你的人，是骗不了的。让其感受你爱TA的心。

3、感受不到对方的心，不如放手

对于一个对自己失望透顶，感情也无，经过试探与交流，你那颗爱她的心，感受不到她爱你的悸动，那就放手吧！祝福吧，两个人有过美好的回忆很好，将这些锁在心中一角。当自己想要回忆时，在拿出来。在没有现女友的情况下，有的话，就不要了。

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男生怎么挽回女朋友

通常来说，挽回女朋友有两个基本的方向。主要看你们的情况更适合哪一种，自行选择效果更佳的就好，特殊情况下甚至可以两种方式都尝试一下。不管黑猫白猫，能抓住老鼠的就是好猫。不管是什么方法也都是一样的目的，只要是有效果的就是好方法。

方式一，打温情的回忆牌。女生往往是感性和念旧的，若你们的感情曾经十分坚定，分手后便可以试图让对方回忆起美好快乐的时光，感受到从前的爱意。具体来说，可以尝试约对方去以前常去的地方，可以适量地说一些曾经的甜蜜情话，需要注意的是，这个方法并不能过度使用，否则容易变成死缠烂打，让对方感到纠缠和麻烦。

如果不想过于直接，可以旁敲侧击的表达自己对过去的怀念。如发一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友讲述你的不舍等等。这么做是为了让她从侧面感受到你的悔意，下一步再直接告诉她，真心表白。这样的效果是事半功倍的。

方式二，以全新的面貌出现。有时候分手并不是完全没了感情，而是两人的关系开始处于一种倦怠期，变得厌倦自己再熟悉不过的那个人了。

另外一种情况是对某一个失望的点积累到了一定程度，终于爆发，于是选择了分手。这样的状况下，想要挽回女友就可以采取重新开始的策略。改变以往她不喜欢甚至讨厌你的一些缺点，以新鲜的面貌重新出现在她面前，像没有在一起过一样去重新追求她，用她向往的爱情模式。

这种方法常常十分奏效，女生眼前一亮的同时，也很容易给你机会，重头来过。

切记，重新追求贵在走心，千万别像不了解对方一样只会送花送礼物。一定要凭借你对她的了解，投其所好，这样才更有效果。

不论采取哪种形式，挽回女友的方法都是需要真心和耐心。你必须十分确认自己不愿意分手，想和对方一直走下去。

看明白自己心里的感情偏向，不要因为一时争强好胜而努力追回她，认清真心的同时，你要有“长期抗战”的准备，精诚所至金石为开，想要打动对方，仅仅只靠简单的几句话、几份礼物，就想挽回一段感情是不太现实的。

女生已经受伤了一次，自然会更有防备心理，不愿意轻易开始。因此要有耐心去安抚女友受伤的心，让她重新坠入爱河。总而言之，破碎的感情也会挽回的可能，只要采取正确的方式，就一定能如愿挽回女友。

女朋友对我彻底失望呢我该怎么办

一、表达诚意，让她知道你的态度。

二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。

挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。

三、调动“资源”，让她知道你的改变

如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。

毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。

四、不管怎样，都要尊重她的决定

我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。

最好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，

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女朋友对我彻底失望了我该怎么做，在恋爱之后，很多男性投入到恋爱中的精力和时间都开始变少，如果女生对你彻底失望，而你又想挽回是比较困难的，以下分享女朋友对我彻底失望了我该怎么做

女朋友对我彻底失望了我该怎么做1

一、表达诚意，让她知道你的态度。

二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。

挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。

三、调动“资源”，让她知道你的改变

如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。

毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。

四、不管怎样，都要尊重她的决定

我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。

最好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，

女朋友对我彻底失望了我该怎么做2

明白分手原因

只有找到了你们分手的真正的原因，才能找到有效的解决方法。吵架分手，不是因为一次的吵架而导致的，是因为很多次的矛盾累积的。有效的沟通，才能找到解决问题的关键。分手之后，你第一时间要搞清楚你们之间分手的根源在哪里，还是长期维护关系中出了问题。

要分析出对方是真性的分手还是假性分手。如果是真性分手，说明对方是真的对你产生了厌倦，失望，分手的决心十分坚定。你如果是死缠烂打，一味的认错，只会加速她离开你的步伐。

分手后先从普通朋友做起增加好感

我知道你并不甘心做回普通朋友，因为你还深爱着对方，你想让她回到你身边。之所以分手肯定是因为两者之间发生了不可磨合的事情，你的强烈挽回只会让问题得到放大，大部分情况下增加了她对你的反感度。你可能不知道，普通朋友的身份其实可以为你带来更多的挽回机会，可以从以下两点得知。坦然面对。

既然对方提出了分手，想从恋人关系变回最初的普通朋友。那好，你就遵从对方的意愿，坦然面对这一切，不反驳也不争辩，让她产生了愧疚心，让她能合理化你之后的普通行为，会对你以后的挽回起到重要的作用。给自己做好定位。既然回归到了普通朋友的身份，就要明白自己的角色定位，不能够过于流露出你强烈挽回的想法。慢慢消除她对你的戒心。

因为她如果对你还存在厌恶感，她不会再次对你表现出比较大的欲望的。当对方会主动电话你或者约你的话，那你相当于完成了挽回爱情的重要一环了。

让她对你有所改观

首先，冷处理你们之间的感情。大多数男性朋友面对突如其来的分手往往不知所措而走进挽回雷区，通过各种联系方法拼命联系她，约她出来企图解释哄回女友，但恰恰这样做只会令她离你越来越远。因此你需要一个冷冻期，做分手后该做的事情，降低她的压力，缓和你们之间的情绪，来降低你们之间的矛盾点。

然后，了解她的真正需要。两人感情走到最后，必定有其原因的，你需要冷静思考分析你们在相处中存在的问题，导致分手的根本原因。

大部分女性通常渴望在爱情中得到怜爱、关心、理解和尊重，找到一个能够带领她的男人，无论怎样，用她喜欢的方式去爱她更容易令她接受。如果她想要一个梨而你带给她一车子苹果，结果是可想而知的。接着，不断完善自己。其实不断完善自己是我们一生的'事情。

想要挽回女友我们需要在冷冻期里用一个崭新的自己出现在她的面前，活得精彩充实。令她耳目一新从而再次被你吸引，还能在长期相处中让你们拥有更多的活动项目。

最后，坦然面对女友，自然表现自己。做好一切准备，你便能静待复合的约会时机，但你需要排解紧张的情绪，控制兴奋的心情，切勿暴露需求感，否则之前的努力都将付诸东流。注意不能提起过往感情，不能说一些令对方倍感压力的话语，更不能强迫她做一些决定等等，自然交流，找一些话题能令你们舒服地交谈，重新回到一个频率上。

提升自我价值

过去他把她当做了一个满足自己需求的供应者，就像一个便利店，想要什么就去拿。可他并没做过什么值得别人记住的事情，带给别人的，永远只是麻烦和痛苦。要从人品和涵养各方面去提升自己，自己的价值要比她更高，也让她看到自身的高价值，才有利于挽回。

女朋友对我彻底失望了我该怎么做3

1、找到失望的原因

很多时候，男性认为女朋友和自己要分手的愿意是A，其实女朋友和他分手的原因是B，这也导致很多男性在挽回的时候搞错了方向。

通常女朋友对你失望，并非由于当前的【问题】导致的，而是长时间各种问题的累积导致的，如果没有找到女朋友对你失望的本质原因，即便挽回了女朋友，最后还是会分手。

2、给女朋友送礼物

女生都是比较重视仪式感的，如果你让女朋友对你失望后，还想着能打个马虎就能敷衍过去，那么女生就会认为你不够重视她的情绪，也没有很认真思考自己的问题。

因此当女朋友失望后，【赔礼道歉】是很重要的仪式感，这有助于缓解女朋友的失望情绪，对你的态度也会开始有所改观。

3、找闺蜜说好话

当女朋友对你失望后，一开始肯定会严厉拒绝和你联系，甚至直接拉黑删除，让你完全没有补救的可能性，这个时候你可以找到女朋友的闺蜜，让她闺蜜帮你说好话。

这个阶段，女朋友对你已经失去很多的信任了，如果是她闺蜜能帮你美言几句，就有可能扳回你在她心里的印象。